Mein lieber Freund,<\/p>\n
Wenn Sie bereits unter einer Blasenentz\u00fcndung gelitten haben, haben Sie sich vielleicht gefragt, ob nat\u00fcrliche Methoden wie Heidelbeersaft<\/strong> wirklich helfen w\u00fcrden.<\/p>\n Nun, es ist an der Zeit, mit diesem Mythos aufzur\u00e4umen!<\/p>\n Im heutigen Artikel erkl\u00e4re ich Ihnen, warum dieses Getr\u00e4nk in Verbindung mit einem Snack gut ist, aber Ihre Infektion nicht heilen wird.<\/p>\n Viel Spa\u00df beim Lesen. \ud83c\udf38<\/p>\n Viele glauben blind an die heilenden Kr\u00e4fte des Heidelbeersaftes<\/strong> und behaupten, dass er nicht nur schmerzhafte Blasenentz\u00fcndungen, wie z.B. Blasenentz\u00fcndungen<\/a>, heilen kann, sondern auch zuk\u00fcnftigen Episoden vorbeugt.<\/p>\n Da Blasenentz\u00fcndungen zu den h\u00e4ufigsten bakteriellen Infektionen geh\u00f6ren, haben einige Frauen immer eine Packung Heidelbeersaft im K\u00fchlschrank, nur f\u00fcr den Fall der F\u00e4lle.<\/p>\n M\u00e4nner haben in dieser Hinsicht mehr Gl\u00fcck. Auch sie k\u00f6nnen an Harnwegsinfektionen leiden, aber die F\u00e4lle sind 50 Mal seltener als bei Frauen<\/a>, wahrscheinlich weil die m\u00e4nnliche Harnr\u00f6hre l\u00e4nger ist.<\/p>\n Aber was ist dann die Wahrheit \u00fcber Heidelbeersaft?<\/p>\n Der Grund, warum Cranberries als etwas Besonderes gelten, ist, dass sie Substanzen enthalten, die Proanthocyanidine<\/strong> (PACs) genannt werden<\/strong> und von denen man annimmt, dass sie verhindern, dass sich Bakterien an den Blasenw\u00e4nden festsetzen.<\/p>\n Apfel- und Traubens\u00e4fte sowie dunkle Schokolade enthalten ebenfalls PAC, aber nicht die richtige Art.<\/p>\n Lesen Sie auch:\u00a0<\/strong>Erk\u00e4ltungsblasenentz\u00fcndung: Ursachen, Symptome und wie man sie endg\u00fcltig heilt<\/span> Eine systematische \u00dcberpr\u00fcfung von Studien, die 2012 ver\u00f6ffentlicht wurde, ergab, dass cranberryhaltige Produkte das Infektionsrisiko verringern<\/strong>, insbesondere bei Personen mit wiederholten Infektionen und bei Patienten, die mindestens zweimal t\u00e4glich Saft trinken.<\/p>\n In dieser Hinsicht scheint der Saft wirksamer zu sein als Cranberry-Tabletten<\/strong>, wahrscheinlich weil die Wirkstoffe leichter aufgenommen werden.<\/p>\n Au\u00dferdem stellten die Autoren der Analyse fest, dass der Saft in einigen Experimenten einen gr\u00f6\u00dferen Unterschied machte als in anderen.<\/p>\n So weit, so gut<\/strong>: Wir haben eine biologische Erkl\u00e4rung daf\u00fcr, warum Cranberrysaft Infektionen vorbeugen kann, und mehrere kleine Studien, die zeigen, dass er funktionieren k\u00f6nnte.<\/p>\n Aber drei Monate sp\u00e4ter…<\/p>\n Die Nichtregierungsorganisation Cochrane Collaboration ver\u00f6ffentlichte eine weitere Analyse, nachdem sie 24 Studien zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen \u00fcberpr\u00fcft hatte, und kam zu anderen Ergebnissen<\/strong>.<\/p>\n An allen Studien waren Gruppen von Personen beteiligt, die mindestens einen Monat lang eine Form von Cranberry-Produkten, d.h. Saft, Kapseln oder Extrakt, einnahmen.<\/p>\n Es ist nicht klar, ob das Trinken von Heidelbeersaft effektiver ist als das Trinken von mehr Wasser<\/strong>.<\/p>\n Wie meinen Sie das?<\/p>\n Die Analyse der Ergebnisse ergab, dass Cranberries nicht wirksamer waren als Wasser, ein Placebo oder Nichtstun<\/strong>.<\/p>\n In der Analyse der Cochrane Collaboration stimmten die Autoren mit einer Reihe kleinerer Studien \u00fcberein, die bestimmte Wirkungen der Cranberry gezeigt hatten, so wie es auch die fr\u00fchere Analyse festgestellt hatte, aber als sie die Ergebnisse der gr\u00f6\u00dferen, neueren Studie zusammenrechneten, kamen sie zu einem anderen Ergebnis.<\/p>\n In der fraglichen Studie wurden 319 Frauen, die k\u00fcrzlich an einer Harnwegsinfektion gelitten hatten, in zwei Gruppen aufgeteilt: Die H\u00e4lfte trank Cranberrysaft zweimal t\u00e4glich f\u00fcr sechs Monate<\/strong>die andere H\u00e4lfte erhielt einen Placebosaft <\/strong>die in Geschmack und Aussehen dem Cranberrysaft entsprechen sollten; die Kartons, in denen die S\u00e4fte der beiden Gruppen enthalten waren, waren identisch.<\/p>\n Das Ergebnis?<\/p>\n Es gab keinen Unterschied.<\/strong><\/p>\n Die vorherige Analyse hatte diesen Test ausgeschlossen, aber die Autoren der nachfolgenden Analyse waren der Meinung, dass das Ergebnis wichtig genug war, um es<\/strong> zu ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n Welche Schlussfolgerungen k\u00f6nnen wir also ziehen?<\/p>\n Es ist m\u00f6glich, dass Heidelbeersaft Infektionen vorbeugt, aber wenn dies der Fall ist, dann scheint die Wirkung bestenfalls mild zu sein und erfordert einen hohen Aufwand<\/strong>.<\/p>\n Um das Risiko k\u00fcnftiger Infektionen etwas zu verringern, sollten Sie das Medikament auf unbestimmte Zeit zweimal t\u00e4glich einnehmen.<\/p>\n F\u00fcr viele Menschen ist es sehr schwierig, diesen Ratschlag in die Praxis<\/strong> umzusetzen. Die Cochrane-Analyse stellt eine hohe Abbruchquote fest, aber es wird gesch\u00e4tzt, dass eine Frau, die das Pech hat, zwei Infektionen pro Jahr zu haben, diese auf einmal pro Jahr reduzieren k\u00f6nnte.<\/p>\n Die Alternative sind Tabletten<\/strong>, aber die Beweise f\u00fcr ihre Wirksamkeit sind sp\u00e4rlich, da nur wenige Studien durchgef\u00fchrt worden sind.<\/p>\n Aber wie sieht es mit empirischen Erfahrungen aus? Warum sind dann einige Frauen davon \u00fcberzeugt, dass es funktioniert und erleben seine Wirkung?<\/p>\n Das Problem ist, dass es ohne eine kontrollierte Studie nicht m\u00f6glich ist, festzustellen, ob das Verschwinden der Symptome teilweise auf die Einnahme von Cranberrys zur\u00fcckzuf\u00fchren ist<\/strong> oder ob die Blasenentz\u00fcndung nur vor\u00fcbergehend besiegt wird.<\/p>\n Die einzige garantierte Behandlung f\u00fcr Harnwegsinfektionen sind Antibiotika<\/strong>.<\/p>\n Aber angesichts des Risikos einer zunehmenden Resistenz gegen letztere<\/strong> w\u00e4re eine alternative Behandlung f\u00fcr diese allt\u00e4glichen Infektionen sehr willkommen.<\/p>\n Und wenn man im Moment nicht sagen kann, dass Heidelbeersaft die L\u00f6sung ist, haben wir noch eine andere.<\/p>\n Haben Sie schon einmal von D-Mannose<\/a> geh\u00f6rt?<\/p>\n Es handelt sich um einen einfachen Zucker pflanzlichen Ursprungs<\/strong>, der bei richtiger Einnahme<\/a> verhindert, dass sich Bakterien in der Blase festsetzen, und hilft, sie beim Wasserlassen auf ganz nat\u00fcrliche Weise zu vertreiben!<\/p>\n Die Produkte der Marke Dimann, die einzeln<\/a> oder in praktischen Kits<\/a> erh\u00e4ltlich sind, helfen bei der Behandlung und Vorbeugung von Blasenentz\u00fcndungen und beugen dem Ausbruch einer neuen Infektion vor!<\/p>\n Wenn Sie mehr wissen m\u00f6chten, mit dem Quiz ‚Finden Sie Ihren Weg<\/a>‚ herausfinden m\u00f6chten, welche L\u00f6sung f\u00fcr Sie am besten geeignet ist, oder mir Ihre Geschichte erz\u00e4hlen<\/a> m\u00f6chten, w\u00fcrde ich mich freuen, Ihnen zu helfen.<\/p>\n Denken Sie daran: Sie sind nicht allein. \u2764\ufe0f<\/p>\n Ich umarme Sie von hier aus,<\/p>\n Lorenza<\/p>\nHeidelbeersaft: Wahrheit oder urbane Legende? Das behaupten einige Studien<\/h2>\n
Hilft Cranberry-Saft wirklich gegen Blasenentz\u00fcndung? Spoiler: Nein!<\/h3>\n
\n<\/a><\/p><\/blockquote>\nFruchtsaft scheint genauso vorteilhaft zu sein wie der Placebo-Effekt<\/h3>\n
Antibiotika sind (nicht) die einzige erwiesenerma\u00dfen wirksame Behandlung gegen Blasenentz\u00fcndung<\/h3>\n