{"id":27639,"date":"2021-04-16T14:34:33","date_gmt":"2021-04-16T12:34:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dimann.com\/sin-categorizar\/cistitis-y-conexiones-menstruales-ciclicas\/"},"modified":"2025-10-15T11:41:15","modified_gmt":"2025-10-15T09:41:15","slug":"cistitis-y-ciclo-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dimann.com\/es\/revista\/cistitis-y-ciclo-menstrual\/","title":{"rendered":"Cistitis y ciclo menstrual: s\u00edntomas por fase"},"content":{"rendered":"<ol>\n<li><a href=\"#salto1\">Antecedentes: c\u00f3mo funciona el ciclo menstrual<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#salto2\">La menstruaci\u00f3n y los s\u00edntomas de la cistitis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#salto3\">Fase posmenstrual = calma de los s\u00edntomas de la cistitis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#salto4\">La fase ovulatoria y el retorno de los s\u00edntomas de la cistitis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#salto5\">La fase premenstrual: la m\u00e1s dif\u00edcil para la cistitis<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>Querido amigo,<\/p>\n<p><strong>todo el g\u00e9nero femenino merece el Premio Nobel de la paciencia<\/strong>.<\/p>\n<p>Nuestro sistema reproductivo es tan complicado como delicado: cada mes tenemos que lidiar con las diversas consecuencias de los cambios hormonales y los s\u00edntomas del ciclo menstrual.<\/p>\n<p>Si a\u00f1adimos la tendencia a tener cistitis bacteriana o s\u00edntomas de diversa \u00edndole en la vejiga, el premio Nobel a la paciencia tambi\u00e9n es poco.<\/p>\n<p><em>\u00bfAlguna vez has notado que los s\u00edntomas de la cistitis aumentan en determinados momentos de tu ciclo menstrual?<\/em><\/p>\n<p><strong>Si la respuesta es s\u00ed, no est\u00e1 solo<\/strong>.<\/p>\n<p>Son muchas las amigas que me escriben para preguntarme sobre la relaci\u00f3n entre la cistitis y el ciclo menstrual y para saber si existen estrategias para intentar aliviar las molestias.<\/p>\n<p>Aclaremos juntos estos aspectos: <strong>al final del art\u00edculo t\u00fa tambi\u00e9n ser\u00e1s un cintur\u00f3n negro contra la cistitis relacionada con el ciclo<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n<h2 id=\"salto1\"><\/h2>\n<h2>Antecedentes: c\u00f3mo funciona el ciclo menstrual<\/h2>\n<p><em>No te preocupes, no es la t\u00edpica clase de biolog\u00eda para ense\u00f1arte cosas que ya conoces y de las que has vivido toda<\/em> tu vida.<\/p>\n<p>Antes de adentrarnos en las 4 fases del ciclo menstrual, quiero que tengas claro lo que te voy a contar porque va a ser el tim\u00f3n que gu\u00ede toda nuestra conversaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante el ciclo menstrual, nuestro organismo se prepara para producir el \u00f3vulo que ser\u00e1 fecundado y que, finalmente, se convertir\u00e1 en un embarazo.<\/p>\n<p>La fertilidad est\u00e1 regulada por el trabajo de:<\/p>\n<ul>\n<li>hormonas (estr\u00f3geno y progesterona);<\/li>\n<li>ovarios;<\/li>\n<li>sistema nervioso.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dependiendo de la interacci\u00f3n entre los tres, pasamos de una fase del ciclo a otra y nuestro cuerpo se ve afectado de forma m\u00e1s o menos positiva.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEst\u00e1 claro?<\/strong><\/p>\n<p>Si necesita m\u00e1s aclaraciones, p\u00f3ngase en contacto conmigo haciendo clic <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p>Pasemos a ver c\u00f3mo afectan las 4 fases del ciclo menstrual a los s\u00edntomas de la vejiga y la cistitis.<\/p>\n<h2 id=\"salto2\"><\/h2>\n<h2>La menstruaci\u00f3n y los s\u00edntomas de la cistitis<\/h2>\n<p>Durante la menstruaci\u00f3n, puedes notar algunas molestias no relacionadas tanto con la vejiga como con la irritaci\u00f3n de las mucosas vaginales.<\/p>\n<p>La irritaci\u00f3n puede provenir de:<\/p>\n<ul>\n<li>Uso de tampones;<\/li>\n<li>Uso de tampones sint\u00e9ticos;<\/li>\n<li>Contacto prolongado con la superficie h\u00fameda del absorbente externo;<\/li>\n<li>Y s\u00ed&#8230; sangre.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Si te encuentras en esta descripci\u00f3n, una posible soluci\u00f3n es conseguir tampones de algod\u00f3n o probar las copas menstruales<\/strong> (dise\u00f1adas precisamente para evitar la irritaci\u00f3n y el contacto directo con la sangre, adem\u00e1s del impacto positivo en el medio ambiente).<\/p>\n<p><em>Para aliviar las molestias persistentes o el dolor menstrual durante esta fase, puede confiar en nuestro <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/es\/producto\/dimann-flogo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dimann Flogo<\/a><\/em>: sus ingredientes alivian la inflamaci\u00f3n y el dolor, adem\u00e1s de ofrecer apoyo a las defensas inmunitarias naturales.<\/p>\n<p>En esta etapa tambi\u00e9n puede notar un <strong>aumento de la frecuencia de la micci\u00f3n<\/strong> (el n\u00famero de veces que va a orinar, en otras palabras).<\/p>\n<p><em>\u00bfPor qu\u00e9<\/em>?<\/p>\n<p>En la fase anterior a la menstruaci\u00f3n, el aumento del nivel de hormonas de estr\u00f3geno provoca la llamada <strong>retenci\u00f3n de agua<\/strong> (acumulaci\u00f3n de l\u00edquido en el cuerpo).<\/p>\n<p>Ahora, por el contrario, el nivel de estas hormonas se reduce, lo que provoca la expulsi\u00f3n de los l\u00edquidos acumulados anteriormente.<\/p>\n<h2 id=\"salto3\"><\/h2>\n<h2>Fase posmenstrual = calma de los s\u00edntomas de la cistitis<\/h2>\n<p><strong>La fase posmenstrual deber\u00eda ser un momento de respiro para la cistitis y las molestias de la vejiga<\/strong>.<\/p>\n<p>De hecho, durante los 8 d\u00edas que la componen, el fol\u00edculo que contiene el nuevo \u00f3vulo a fecundar crece.<\/p>\n<p>Para que el fol\u00edculo sobreviva y se desarrolle, <em>el nivel de hormonas de estr\u00f3geno alcanza su m\u00e1ximo<\/em>.<\/p>\n<p><strong>Precisamente la m\u00e1xima producci\u00f3n de estr\u00f3genos nos garantiza un momento de bienestar<\/strong> \ud83d\ude0a.<\/p>\n<p>Debes saber que el estr\u00f3geno es la hormona femenina por excelencia para sentirse bien.<\/p>\n<p>Aseguran la salud de su vagina al promover:<\/p>\n<ol>\n<li>un flujo sangu\u00edneo adecuado a sus tejidos;<\/li>\n<li>la producci\u00f3n de la cantidad correcta de col\u00e1geno (la prote\u00edna que garantiza el tono de los tejidos).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00bfEl resultado? Tejidos vaginales sanos y tonificados y una lubricaci\u00f3n adecuada<\/strong>.<\/p>\n<p>Eso no es todo: la producci\u00f3n de col\u00e1geno, estimulada por el estr\u00f3geno, tambi\u00e9n beneficia al resto de los tejidos de su cuerpo (por lo que incluso los tejidos de la vejiga que ser\u00e1 fuerte y menos susceptible a los traumatismos y \/ o la contaminaci\u00f3n).<\/p>\n<p><em>En definitiva, querida amiga, el pico de producci\u00f3n de estr\u00f3genos s\u00f3lo puede hacernos bien y tener implicaciones positivas en la disminuci\u00f3n del riesgo de cistitis<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"salto4\"><\/h2>\n<h2>La fase ovulatoria y el retorno de los s\u00edntomas de la cistitis<\/h2>\n<p>Hemos llegado<strong>a un momento delicado<\/strong>.<\/p>\n<p>El fol\u00edculo que contiene el \u00f3vulo madura y se produce un fuerte descenso del nivel de estr\u00f3genos y progesterona para permitir que el fol\u00edculo se rompa y libere el \u00f3vulo.<\/p>\n<p><em>El \u00f3vulo ya est\u00e1 listo para ser fecundado<\/em>.<\/p>\n<p>La cantidad de moco vaginal aumenta y, al mismo tiempo, se vuelve m\u00e1s resbaladizo y alcalino (lo que significa que el pH vaginal aumenta): esto facilitar\u00e1 la supervivencia y el paso de los espermatozoides hacia el \u00f3vulo.<\/p>\n<p><em>Entonces, si en la fase anterior el pico de estr\u00f3genos te proporciona bienestar, \u00bfahora no es que su ca\u00edda brusca vuelva a ayudar a los s\u00edntomas de la cistitis?<\/em><\/p>\n<p><strong>Por desgracia, la respuesta es s\u00ed<\/strong>.<\/p>\n<p>Un buen nivel de estr\u00f3genos, de hecho, es esencial para garantizar una buena defensa de las mucosas frente a los pat\u00f3genos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, durante la fase ovulatoria,<strong> el aumento del pH vaginal perjudica a los lactobacilos<\/strong> (las bacterias \u00abbuenas\u00bb que nos defienden de las \u00abmalas\u00bb) haciendo que su cantidad disminuya.<\/p>\n<p><em>Ante todos estos cambios, las membranas mucosas de tu vagina se volver\u00e1n m\u00e1s fr\u00e1giles y sensibles a los est\u00edmulos extra\u00f1os<\/em>.<\/p>\n<p>Ah\u00ed lo tienes, comprometer la capacidad de tus membranas mucosas para defenderse, aumentar\u00e1 tu vulnerabilidad a desarrollar cistitis.<\/p>\n<h2 id=\"salto5\"><\/h2>\n<h2>La fase premenstrual: la m\u00e1s dif\u00edcil para la cistitis<\/h2>\n<p>El \u00f3vulo maduro viaja hasta las llamadas trompas de Falopio, donde podr\u00eda ser fecundado, y luego pasa al \u00fatero para permitir el desarrollo del feto.<\/p>\n<p><em>\u00bfY si no se fecunda?<\/em><\/p>\n<p>Quiz\u00e1s estoy siendo repetitiva, pero de nuevo, los niveles de estr\u00f3geno y progesterona se mantendr\u00e1n bajos para prepararnos para la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 sentido tiene este \u00faltimo descenso de los niveles hormonales?<\/strong><\/p>\n<p>En la base del endometrio (la membrana mucosa que recubre la cavidad interna del \u00fatero) hay unas c\u00e9lulas, los mastocitos, que liberan ciertas sustancias inflamatorias.<\/p>\n<p>Las sustancias inflamatorias permitir\u00e1n el desprendimiento del \u00abmolde\u00bb de esta capa interna, dando lugar a la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>De acuerdo Lorenza, pero \u00bfcu\u00e1l es la relaci\u00f3n con la vejiga y la cistitis?<\/strong><\/p>\n<p>La liberaci\u00f3n de sustancias inflamatorias se producir\u00e1 no s\u00f3lo en el \u00fatero, sino tambi\u00e9n en el resto del cuerpo.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Oh, hombre!<\/strong><\/p>\n<p>Si ya tienes la vejiga inflamada por una cistitis anterior, la liberaci\u00f3n de estas sustancias inflamatorias har\u00e1 que tu vejiga arda literalmente m\u00e1s.<\/p>\n<p>Todos los s\u00edntomas de la vejiga volver\u00e1n con fuerza de repente: urgencia de orinar, dolor, sensaci\u00f3n de peso y ardor persistente.<\/p>\n<p><em>Todav\u00eda no ha terminado.<\/em><\/p>\n<p>Las sobrecargas hormonales tambi\u00e9n reducen la capacidad de soportar el dolor y aumentan las contracciones musculares.<\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 l\u00edo, \u00bfeh?<\/strong><\/p>\n<p>Para ayudar a su vejiga a mantenerse fuerte, incluso ante los inevitables fen\u00f3menos de la fase premenstrual, puede considerar el apoyo de nuestro <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/es\/producto\/dimann-daily-tabletas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dimann Daily<\/a>.<\/p>\n<p>De hecho, sus ingredientes te aportan <strong>3 beneficios muy<\/strong> importantes:<\/p>\n<ol>\n<li>Refuerzan las defensas inmunitarias naturales de la vejiga;<\/li>\n<li>Reducen la inflamaci\u00f3n presente en las mucosas de la vejiga;<\/li>\n<li>Reparan la vejiga de los da\u00f1os producidos por una cistitis anterior.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Llegar preparado al momento m\u00e1s hostil para tu vejiga es esencial para evitar caer en los mecanismos habituales que pueden arruinar tu d\u00eda.<\/p>\n<p><em>Querido amigo, \u00bfquieres profundizar en este tema, entenderlo mejor o pedirme consejo para tu caso concreto? Preg\u00fantame cualquier cosa. Ponte en contacto conmigo <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/es\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aqu\u00ed<\/a>.<\/em><\/p>\n<p>Un abrazo,<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/fontmeme.com\/permalink\/190624\/1e14c72bc0922b48684548b325605c51.png\" alt=\"font-firma\" border=\"0\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" \/><\/p>\n<p>P.d.: si sufres de cistitis recurrente y buscas un remedio completo, echa un vistazo a nuestros <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/es\/tag\/kit-de-cistitis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kits de Cistitis<\/a><\/p>\n<h3>Resumen:<\/h3>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"8\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Durante la menstruaci\u00f3n puedes notar algunas molestias relacionadas<\/span>con la<span data-contrast=\"auto\"> <strong>irritaci\u00f3n<\/strong><\/span>de las<strong>mucosas vaginales<\/strong>;<\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"8\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Durante la menstruaci\u00f3n, puede notar un <strong>aumento de la frecuencia de la micci\u00f3n<\/strong>;<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"8\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>La fase posmenstrual es un momento de calma<\/strong> en el que nos beneficiamos del pico de producci\u00f3n de hormonas de estr\u00f3geno;<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"8\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\"><strong>Durante la ovulaci\u00f3n<\/strong>, las membranas mucosas de la vagina se vuelven m\u00e1s fr\u00e1giles y sensibles a los est\u00edmulos extra\u00f1os;<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"8\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">El pre <\/span><span data-contrast=\"auto\">pre<\/span><span data-contrast=\"auto\">la fase menstrual es la m\u00e1s cr\u00edtica <\/span><span data-contrast=\"auto\">debido a la<strong> liberaci\u00f3n de sustancias inflamatorias<\/strong> que tambi\u00e9n afecta a las membranas mucosas de la vejiga. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antecedentes: c\u00f3mo funciona el ciclo menstrual La menstruaci\u00f3n y los s\u00edntomas de la cistitis Fase posmenstrual = calma de los s\u00edntomas de la cistitis La fase ovulatoria y el retorno de los s\u00edntomas de la cistitis La fase premenstrual: la m\u00e1s dif\u00edcil para la cistitis Querido amigo, todo el g\u00e9nero femenino merece el Premio Nobel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":27640,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[259],"tags":[372,981],"class_list":["post-27639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-causa","tag-causes-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cistitis y ciclo menstrual: enlaces en cada fase | Dimann<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre la relaci\u00f3n entre la cistitis y la regla. 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