{"id":30771,"date":"2021-05-19T11:59:36","date_gmt":"2021-05-19T09:59:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dimann.com\/non-classifiee\/cystite-en-ete\/"},"modified":"2025-10-15T11:42:15","modified_gmt":"2025-10-15T09:42:15","slug":"cystite-en-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dimann.com\/fr\/magazine-fr\/cystite-en-ete\/","title":{"rendered":"Cystite en \u00e9t\u00e9 : pr\u00e9venir crises \u00e0 la plage et en vacances"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. Je souffre de cystite r\u00e9currente, comment puis-je l’emp\u00eacher de venir en vacances?<\/a><\/li>\n
  2. Quelles mesures puis-je prendre \u00e0 la plage? <\/a><\/li>\n
  3. Quels aliments dois-je pr\u00e9f\u00e9rer pour pr\u00e9venir la cystite? <\/a><\/li>\n
  4. R\u00e9sum\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    Ch\u00e8re lectrice, <\/em><\/p>\n

    En \u00e9t\u00e9, en plus des facteurs qui contribuent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 d\u00e9clencher les crises de cystite, viennent s’ajouter aussi la chaleur, l’humidit\u00e9 et certaines habitudes auxquelles il faut faire attention. <\/em>
    \nVoici un petit guide pour profiter de l’\u00e9t\u00e9 sans mauvaises \u00ab\u00a0surprises\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n

    L’arriv\u00e9e du beau temps et de la chaleur nous rend plus sensibles au d\u00e9veloppement et \u00e0 la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries \u00e0 l’origine des cystites et autres infections des voies urinaires.
    \nEn effet, la temp\u00e9rature \u00e9lev\u00e9e favorise la transpiration et, par cons\u00e9quent, la d\u00e9shydratation<\/strong>. Notre urine est donc davantage concentr\u00e9e et irritante pour nos muqueuses.<\/p>\n

    L’\u00e9t\u00e9 est aussi synonyme de fr\u00e9quentation des lieux bond\u00e9s du bord de mer o\u00f9 il est plus facile d’\u00eatre expos\u00e9 \u00e0 la pr\u00e9sence de bact\u00e9ries ou au contact du sable, un nid id\u00e9al pour les germes. De plus, la salinit\u00e9 ou l’environnement humide <\/strong>cr\u00e9\u00e9 par le port d’un maillot de bain mouill\u00e9 affaiblit les d\u00e9fenses vaginales et cr\u00e9e une atmosph\u00e8re id\u00e9ale pour le d\u00e9veloppement des bact\u00e9ries.<\/p>\n

    La pr\u00e9vention ainsi que quelques petites astuces peuvent emp\u00eacher qu’une saison agr\u00e9able et d\u00e9tendue ne se transforme en cauchemar ou, pire, que la cystite nous fasse rester chez nous, provoquant des douleurs et cette sensation de malaise quand on est en compagnie.<\/p>\n

    J’ai r\u00e9pondu aux questions les plus fr\u00e9quentes sur la corr\u00e9lation entre la cystite et la chaleur afin que vous disposiez de toutes les informations et outils n\u00e9cessaires pour la pr\u00e9venir ou prendre les bonnes mesures.<\/p>\n

    <\/h3>\n

    Je souffre de cystite r\u00e9currente, comment puis-je l’\u00e9viter pendant les vacances?<\/h3>\n

    En vacances, il est plus probable qu’il y ait une superposition de facteurs de risque <\/strong>\u00e0 l’origine de la cystite: l’activit\u00e9 sexuelle, l’alcool et les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es augmentent ensemble le risque d’arriv\u00e9e de l’infection. Les pr\u00e9cautions suivantes peuvent \u00eatre prises pour r\u00e9duire ces risques :<\/p>\n