{"id":30842,"date":"2021-05-19T12:43:25","date_gmt":"2021-05-19T10:43:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dimann.com\/non-categorizzato\/cystite-et-hygiene-intima\/"},"modified":"2025-10-15T09:54:06","modified_gmt":"2025-10-15T07:54:06","slug":"cystite-et-hygiene-intime","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dimann.com\/fr\/magazine-fr\/bien-etre\/cystite-et-hygiene-intime\/","title":{"rendered":"Hygi\u00e8ne intime et cystite : gestes pour pr\u00e9venir"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. Qu’est-ce que l’hygi\u00e8ne intime ?<\/a><\/li>\n
  2. Cystite et hygi\u00e8ne intime : liens<\/a><\/li>\n
  3. Cystite et hygi\u00e8ne intime : que faire ?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    Ch\u00e8re lectrice,<\/p>\n

    Notre vie quotidienne est remplie de gestes que nous effectuons de mani\u00e8re automatique, sans y penser, car notre cerveau a m\u00e9moris\u00e9 ces actions.<\/p>\n

    Prenons un exemple simple : quand vous \u00eates sur le point de quitter la maison, vous prenez vos cl\u00e9s, vous fermez la porte et vous tournez la cl\u00e9 dans la serrure, non ?<\/em><\/p>\n

    Pendant ces quelques minutes, nous agissons sans y penser… cela se fait tout seul, par habitude. En fait, nous profitons souvent de cet espace libre dans notre esprit pour penser \u00e0 autre chose.
    \n\u00ab\u00a0Je dois aller l\u00e0 et faire ceci ou cela ! Ah, ensuite je dois passer par l\u00e0 et je vais \u00eatre en retard !\u00a0\u00bb <\/em>\ud83d\ude02<\/p>\n

    Pourquoi je vous dis cela ?<\/em>
    \nVous devez penser que je suis folle, mais je vais m’expliquer !<\/strong><\/p>\n

    L’hygi\u00e8ne intime est un peu comme la serrure d’une porte. \ud83d\ude04<\/strong>
    \nL’attention et le soin que nous accordons \u00e0 notre hygi\u00e8ne intime sont souvent consid\u00e9r\u00e9s comme allant de soi; une simple habitude.<\/p>\n

    L’hygi\u00e8ne intime, surtout pour celles qui souffrent de cystite, est un sujet dont on parle peu, qui peut sembler superficiel ou stupide, et qui pourtant requiert toute notre attention !<\/strong><\/p>\n

    Qu’est-ce que l’hygi\u00e8ne intime ?<\/h2>\n

    L’hygi\u00e8ne intime est essentielle pour nous, les femmes.<\/strong><\/em><\/p>\n

    Par l’expression\u00ab\u00a0intime<\/em>\u00ab\u00a0, on d\u00e9signe la zone situ\u00e9e sous le nombril, entre les premiers poils pubiens et les cuisses.<\/p>\n

    Une zone particuli\u00e8rement d\u00e9licate et sensible qui a besoin et qui m\u00e9rite toute notre attention. \ud83e\udd70<\/strong><\/p>\n

    Votre vagin est unique !<\/em><\/p>\n

    La partie la plus importante de cette zone, est appel\u00e9e vulve<\/strong>, elle d\u00e9signe l’ensemble des organes g\u00e9nitaux externes de la femme, dans laquelle on trouve :<\/p>\n