Ch\u00e8re lectrice,<\/p>\n
Si vous souffrez de cystite, il est tr\u00e8s probable que vous ayez envie de vous en d\u00e9barrasser le plus rapidement possible.<\/p>\n
Sachez toutefois que si quelqu’un vous dit que la cystite peut \u00eatre gu\u00e9rie en moins de deux, cette personne ne conna\u00eet sans doute pas vraiment cette maladie. \ud83d\ude05<\/p>\n
Cela ne veut pas dire qu’il n’existe pas de solution ; au contraire, il est possible de se d\u00e9barrasser de la cystite avec une m\u00e9thode naturelle et, \u00e0 l’aide de quelques astuces, d’emp\u00eacher les r\u00e9cidives.<\/p>\n
Vous \u00eates curieuses ? Voyons cette question ensemble ! \ud83d\udcaa\ud83c\udffc<\/p>\n
Il existe plusieurs fa\u00e7ons de traiter la cystite, deux d’entre elles sont les plus connues : les antibiotiques et le D-mannose.<\/p>\n
Si donc vous pensez souffrir de cystite, appelez votre m\u00e9decin et demandez-lui une culture d’urine<\/a> (ou, en alternative <\/strong>avant de pouvoir faire une culture d’urine, vous pouvez opter pour des bandelettes urinaires<\/a>).<\/p>\n Apr\u00e8s avoir d\u00e9termin\u00e9 l’origine de vos probl\u00e8mes, votre m\u00e9decin peut vous prescrire des m\u00e9dicaments : dans ce cas, vous devrez les prendre pendant toute la dur\u00e9e du traitement et \u00eatre tr\u00e8s rigoureuse sur ce point.<\/p>\n Mais il existe une alternative, et c’est le D-mannose<\/a>.<\/p>\n Il s’agit d’un monosaccharide aux propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques particuli\u00e8res qui \u00e9limine les bact\u00e9ries les plus courantes \u00e0 l’origine des cystites, telles que Escherichia Coli<\/a>, Salmonella, Shigella, Klebsiella et bien d’autres.<\/p>\n Et comment fait-il \u00e7a ? C’est simple : lorsque vous allez faire pipi, vous<\/strong> les expulsez naturellement<\/strong> – ne vous inqui\u00e9tez pas, ce n’est pas du tout douloureux ! \ud83d\ude0c<\/p>\n Vous vous demandez peut-\u00eatre, quel est le meilleur choix entre les deux types de rem\u00e8de ?<\/p>\n Selon certaines \u00e9tudes, les m\u00e9dicaments ne garantissent pas la gu\u00e9rison de la cystite \u00e0 long<\/a> terme, surtout si elle est r\u00e9currente.<\/p>\n N’oubliez pas que les antibiotiques tuent les bact\u00e9ries, ce qui r\u00e9sout imm\u00e9diatement votre probl\u00e8me de cystite, mais qu’ils rendent les traitements successifs plus difficiles<\/strong>, car les bact\u00e9ries peuvent devenir plus fortes et plus r\u00e9sistantes avec le temps ! \ud83e\udda0<\/p>\n Le D-mannose, quant \u00e0 lui, \u00e9limine les bact\u00e9ries mais respecte la flore vaginale<\/strong> et n’affaiblit pas vos d\u00e9fenses naturelles<\/strong>.<\/p>\n Si vous avez desdoutes et que vous souhaitez en savoir plus, rappelez-vous que je suis toujours \u00e0 votre disposition<\/a>. \ud83e\udd70<\/p>\n Lire aussi :<\/strong> Cystite et douleurs aux jambes ? Quand s’inqui\u00e9ter et quand ne pas le faire<\/span><\/a><\/p><\/blockquote>\n Outre les traitements (vous trouvez notre kit de pr\u00e9vention de la cystite ici<\/a>), il existe quelques r\u00e8gles simples que vous pouvez mettre en pratique pour emp\u00eacher la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries et le retour tant redout\u00e9 de la cystite.<\/p>\n Quelles sont-elles ? Voyons-les ensemble.<\/p>\n Tout d’abord, prenez soin de vous en changeant fr\u00e9quemment vos<\/strong> sous-v\u00eatements – de pr\u00e9f\u00e9rence en coton – et en utilisant des nettoyants intimes doux<\/strong>.<\/p>\n Comme vous le savez sans doute d\u00e9j\u00e0, l’hygi\u00e8ne intime<\/a> est fondamentale et vous ne devez en aucun cas la n\u00e9gliger.<\/p>\n N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau (au moins deux litres par jour\ud83d\udca7), afin de :<\/p>\n \ud83d\udc49\ud83c\udffb nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement votre vessie Et puisque nous parlons de nutrition, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’\u00e9viter les aliments trop gras comme la charcuterie, ainsi que le sucre et les boissons gazeuses : une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e<\/a> est la meilleure pr\u00e9vention, et pas seulement pour la cystite !<\/p>\n Enfin, essayez de ne pas vous retenir de faire pipi trop longtemps.<\/p>\n D’ailleurs, je voudrais m’arr\u00eater un instant sur ce sujet.<\/p>\n Je ne me lasserai jamais de le r\u00e9p\u00e9ter, alors je le dis ici aussi : nous, les femmes, avons plus de probabilit\u00e9s que les hommes de souffrir d’infections telles que la cystite, et ce pour des raisons principalement anatomiques<\/strong>.<\/p>\n Il faut savoir, en effet, que notre ur\u00e8tre (le petit tube par lequel nous faisons pipi) est beaucoup plus court : on parle de 4-5 centim\u00e8tres pour les femmes contre 16-17 centim\u00e8tres pour les hommes <\/strong>!<\/p>\n Et comme la cystite est souvent caus\u00e9e par la pr\u00e9sence de bact\u00e9ries intestinales<\/strong> dans nos voies urinaires, il me semble utile de vous rappeler de faire attention \u00e0 la fa\u00e7on dont vous utilisez le papier toilette<\/strong>. \ud83e\uddfb<\/p>\n Pour \u00e9viter que ces m\u00e9chants micro-organismes ne se prom\u00e8nent l\u00e0 o\u00f9 ils ne devraient pas, rappelez-vous de toujours vous essuyer\/nettoyer en allant du vagin vers l’anus<\/strong>, et non l’inverse.<\/p>\n Si vous pensez \u00eatre atteint de cystite, plusieurs options s’offrent \u00e0 vous.<\/p>\n \ud83d\udc69\ud83c\udffb\u2695\ufe0f Contactez votre gyn\u00e9cologue ou votre m\u00e9decin traitant pour une consultation. Pour plus d’informations, vous pouvez trouver un guide complet sur la fa\u00e7on de combattre votre cystite ici<\/a>. \ud83d\udcaa\ud83c\udffc<\/p>\n \u00c0 tr\u00e8s bient\u00f4t,<\/p>\n Lorenza<\/p>\nComment pr\u00e9venir la cystite (et faire en sorte qu’elle ne vous tourmente plus)<\/h3>\n
\n\ud83d\udc49\ud83c\udffb d\u00e9courager la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries<\/p>\nAlarme cystite : que faire ?<\/h3>\n
\n\ud83e\uddea R\u00e9aliser des tests cibl\u00e9s<\/a> afin d’\u00e9carter la pr\u00e9sence d’autres pathologies.
\n\ud83d\udde3 Racontez-nous votre histoire <\/a>: vous n’\u00eates pas seule et nous, les Dimann Girls, sommes toujours l\u00e0 pour vous \u00e9couter !
\n\u2753 D\u00e9couvrez les produits qui vous conviennent en r\u00e9pondant aux questions que nous avons imagin\u00e9es pour vous dans notre test \u00ab\u00a0Trouvez votre voie<\/a>\u00ab\u00a0.<\/p>\n