Rimedi della nonna per la cistite: ecco perché non funzioneranno

Mia cara amica,

Se hai cercato su Google ‘cistite rimedi della nonna’, sono sicura di due cose:

1. la prima è che vuoi sconfiggere la cistite una volta per tutte;
2. la seconda è che sei alla ricerca di una soluzione naturale.

Mi sbaglio?

Ma devo metterti in guardia: questi rimedi non sono la soluzione! Quindi, nell’articolo di oggi ho deciso di spiegarti come combattere la tua cistite in modo naturale (sì, senza farmaci).

Adesso so anche una terza cosa: ti ho incuriosita e hai deciso di dare un’occhiata a quello che ho scritto per te.

Seguimi! 🥰

Tutto quello che devi sapere sulla cura (efficace) della tua cistite

Rimedi casalinghi per alleviare la cistite: funzionano davvero? Ovviamente no

Quante volte ti sarà capitato di sentir parlare dei rimedi della nonna per combattere la cistite?

Probabilmente tante.

Vediamo dunque alcuni dei più comuni:

1. ananas: questo delizioso frutto contiene la bromelina, che aiuta a digerire le proteine scomponendole in aminoacidi. È diuretico e agisce come antinfiammatorio;
2. mirtilli rossi: un’altra grande leggenda metropolitana! Secondo il mito, il mirtillo rosso americano ridurrebbe al minimo e inibirebbe l’attività dei batteri Escherichia coli (E. coli) nella vescica e nelle vie urinarie, responsabili della maggior parte delle infezioni ricorrenti, come la cistite. La sua forte attività antiadesiva impedirebbe ai batteri di attaccarsi alle pareti della vescica. Funziona? Ovviamente no! Se vuoi approfondire, ho scritto un articolo in cui ne parlo in modo più dettagliato;
3. bicarbonato: il bicarbonato di sodio ha proprietà alcaline, antiacide ed elettrolitiche e renderebbe difficile l’adesione dei batteri alla parete del tratto urinario. Tecnicamente, si dovrebbe aggiungere un quarto di cucchiaino di bicarbonato a mezzo bicchiere d’acqua, bevendo prima due bicchieri d’acqua semplice e poi quello contenente la soluzione (decisamente poco piacevole al gusto);
4. spinaci, bietole e broccoli: hanno molto ferro, vitamine, minerali e antiossidanti. Nel caso degli spinaci, si consiglia di consumarli crudi o nei frullati. Contribuiscono a lavare via i batteri aderenti e a migliorare i sintomi.

Ora, è vero che per prevenire la cistite è opportuno seguire una dieta sana e bilanciata, evitando cibi molto grassi, zuccheri, alcolici, ecc. Ma una cosa è prevenire la cistite in modo naturale, un’altra cosa è curarla e sconfiggerla efficacemente. E l’alimentazione è parte di un processo più grande che racchiude sane abitudini e la giusta cura.

Ti stai chiedendo quale sia?

Vediamolo subito.

Leggi anche: Succo di mirtillo per la cistite: è davvero il rimedio migliore?

Che cos’è il D-mannosio e perché potrebbe aiutarti a sconfiggere la cistite senza ricorrere ai farmaci

Se hai deciso di leggere questo articolo, sono sicura che tu sia alla ricerca di un metodo naturale e poco invasivo per curare la tua cistite. Ed è anche probabile che tu abbia già provato ad assumere degli antibiotici i quali, per un momento, hanno fatto effetto. Ma dopo nemmeno il tempo di rilassarti e pensare di aver risolto… tac! Eccola di nuovo lì, a tormentarti.

Se ti può consolare, non sei l’unica a cui è capitato. 🙄

Sai perché succede? Perché gli antibiotici non solo attaccano i batteri patogeni, ma anche gran parte di quelli buoni, intaccando la flora intestinale e vaginale. Questo, da una parte, risolve l’infezione in tempi molto rapidi ma, dall’altra, rischia di alterare il normale equilibrio del tuo organismo. Senza contare che i batteri potrebbero sviluppare una resistenza al farmaco, così da tornare ben armati e non essere nuovamente sconfitti.

Come se non bastasse, devi considerare che la cistite non è sempre causata da un’infezione, ragion per cui i farmaci non sono sempre la soluzione!

E dunque, ti chiederai, che fare?

Qui ti parlo del D-mannosio. Si tratta di uno zucchero semplice (monosaccaride) strettamente correlato al glucosio presente in molti frutti, verdure e piante e che si trova naturalmente anche in alcune cellule del corpo umano.

Il D-mannosio viene assorbito rapidamente e raggiunge gli organi entro trenta minuti, dopodiché può essere escreto attraverso le vie urinarie. In altre parole, grazie alla sua azione, questo zucchero impedisce ai batteri di rimanere attaccati alle pareti vescicali, cosicché vengano espulsi naturalmente durante la minzione.

Se desideri approfondire, ti lascio l’articolo dedicato alla posologia del D-mannosio e, per qualsiasi cosa, ricorda che puoi sempre scrivermi. 🥰

Altri consigli (naturali) per combattere la cistite

Abbiamo detto che seguire una dieta sana è sicuramente il primo passo per prevenire questa infiammazione. È preferibile evitare il consumo eccessivo di bevande alcoliche, bibite gassate, caffè, cibi piccanti o affumicati e cioccolato.

Ma ci sono altre cose che puoi fare: si tratta di cambiamenti di abitudini facili da attuare nella vita quotidiana, ma la cui efficacia è spesso e volentieri ignota o sottovalutata dalla maggior parte delle persone:

• rimanere idratata (e no, tè e tisane non valgono!😉);
• utilizzare gel, saponi e assorbenti che si prendono cura della salute intima;
• avere cura di lavarsi dopo ogni rapporto con il/la partner;
• non trattenere troppo a lungo lo stimolo a urinare;
• evitare di indossare della biancheria intima dal materiale irritante o pantaloni troppo aderenti.

Insomma, bastano davvero pochi accorgimenti per una buona prevenzione. 🦾

Ma voglio fare di più.

Qui ti lascio il collegamento alla nostra linea di prodotti a marchio Dimann, in cui il D-Mannosio è l’ingrediente fondamentale, che puoi trovare in comodi kit o singolarmente. Inoltre, se desideri comprendere meglio le cause della tua cistite e capire quale sia la soluzione più adatta a te, scopri il nostro quiz Trova il Tuo Percorso.

Per qualsiasi cosa sono qui a tua disposizione. 🥰

Ti abbraccio forte,

Lorenza

Leggi anche: Cistite da freddo: cause, sintomi e come curarla definitivamente

In questo articolo abbiamo parlato di…

• I rimedi della nonna non sono sufficienti (e spesso non sono nemmeno efficaci) per combattere la cistite, ma se sei alla ricerca di un modo naturale per sconfiggerla, il D-mannosio è la soluzione che fa al caso tuo.
• Per prevenire la cistite è consigliabile seguire una dieta sana, bere tanta acqua, curare l’igiene intima e indossare della biancheria dal materiale non aggressivo.