{"id":47116,"date":"2025-03-24T10:06:44","date_gmt":"2025-03-24T09:06:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dimann.com\/bez-kategorii\/quando-fare-la-valutazione-del-pavimento-pelvico\/"},"modified":"2025-10-15T11:16:59","modified_gmt":"2025-10-15T09:16:59","slug":"kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/","title":{"rendered":"Ocena dna miednicy: kiedy warto i przy jakich objawach"},"content":{"rendered":"<p>Witaj przyjacielu,<\/p>\n<p>Ciesz\u0119 si\u0119<em>, \u017ce klikn\u0105\u0142e\u015b na to pytanie<\/em>. \ud83e\udde1<\/p>\n<p><strong>Prawid\u0142owe funkcjonowanie dna miednicy jest bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia nas, kobiet<\/strong>. Pomy\u015bl o tym, \u017ce dno miednicy wspiera p\u0119cherz, macic\u0119 i koniec jelita, jest niezast\u0105pione i fundamentalne: bez niego by\u0142yby\u015bmy ca\u0142kowicie nietrzymaj\u0105ce moczu. \ud83d\ude32<\/p>\n<p><em>Kiedy zatem przeprowadzi\u0107 ocen\u0119 dna miednicy?<\/em><\/p>\n<p>Nie ma okre\u015blonego czasu, ale istnieje kilka sytuacji, w kt\u00f3rych wskazane by\u0142oby przeprowadzenie oceny dna miednicy w oparciu o okre\u015blone objawy:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uk\u0142ad moczowy<\/strong>:<a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/dobre-samopoczucie\/nietrzymanie-moczu-przyczyny-objawy-i-co-robic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> nietrzymanie moczu<\/a> i ci\u0105g\u0142e uczucie niemo\u017cno\u015bci opr\u00f3\u017cnienia p\u0119cherza.<\/li>\n<li><strong>Seksualne<\/strong>: powa\u017cne trudno\u015bci w momencie penetracji, <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/magazyn\/zapalenie-pecherza-po-stosunku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">b\u00f3l podczas stosunku<\/a> lub zmniejszona przyjemno\u015b\u0107 seksualna.<\/li>\n<li><strong>Ka\u0142<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/magazyn\/zaparcie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">zaparcia<\/a> lub cz\u0119ste wypr\u00f3\u017cnienia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli masz te objawy i nie znalaz\u0142a\u015b jeszcze<a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/magazyn\/przyczyny-zapalenia-pecherza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> przyczyny zapalenia p\u0119cherza<\/a> lub dyskomfortu, sugeruj\u0119 rozwa\u017cenie oceny dna miednicy. \ud83c\udf38<\/p>\n<p>Mo\u017cesz um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na wizyt\u0119 u fizjoterapeuty lub po\u0142o\u017cnej, kt\u00f3rzy specjalizuj\u0105 si\u0119 w rehabilitacji dna miednicy.<br \/>\nZalecam, aby najpierw wykona\u0107 <strong>posiew moczu i zawsze om\u00f3wi\u0107 to z lekarzem<\/strong>. <strong> \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p>Przeczytaj tak\u017ce nasz artyku\u0142 \ud83d\udc49<a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/dobre-samopoczucie\/dno-miednicy-co-to-jest-i-jak-wplywa-na-zycie-kobiety\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dno miednicy: czym jest i jak wp\u0142ywa na \u017cycie kobiety?<\/a><\/p>\n<p>I <a href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/skontaktuj-sie-z-nami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">podziel si\u0119 ze mn\u0105<\/a> wszystkimi swoimi w\u0105tpliwo\u015bciami!<\/p>\n<p>Wielki u\u015bcisk,<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fontmeme.com\/calligraphy-fonts\/\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/fontmeme.com\/permalink\/200612\/344d6bd251674c52c79ccfcf5aa03e98.png\" alt=\"czcionki do kaligrafii\" width=\"138\" height=\"23\" border=\"0\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 138px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 138\/23;\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witaj przyjacielu, Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce klikn\u0105\u0142e\u015b na to pytanie. \ud83e\udde1 Prawid\u0142owe funkcjonowanie dna miednicy jest bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia nas, kobiet. Pomy\u015bl o tym, \u017ce dno miednicy wspiera p\u0119cherz, macic\u0119 i koniec jelita, jest niezast\u0105pione i fundamentalne: bez niego by\u0142yby\u015bmy ca\u0142kowicie nietrzymaj\u0105ce moczu. \ud83d\ude32 Kiedy zatem przeprowadzi\u0107 ocen\u0119 dna miednicy? Nie ma okre\u015blonego czasu, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":47123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1076],"tags":[1080],"class_list":["post-47116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pytania-i-odpowiedzi","tag-przyczyny"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ocena dna miednicy: kiedy jest w\u0142a\u015bciwy moment? | Dimann<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, korzystaj\u0105c z porad Dimann Girls, kiedy nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 badaniu dna miednicy. Dno miednicy jest wa\u017cne dla dobrego samopoczucia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ocena dna miednicy: kiedy jest w\u0142a\u015bciwy moment? | Dimann\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, korzystaj\u0105c z porad Dimann Girls, kiedy nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 badaniu dna miednicy. Dno miednicy jest wa\u017cne dla dobrego samopoczucia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dimann\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pg\/Dimann.cistite\/posts\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-24T09:06:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-15T09:16:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lorenza Leone\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lorenza Leone\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ocena dna miednicy: kiedy jest w\u0142a\u015bciwy moment? | Dimann","description":"Dowiedz si\u0119, korzystaj\u0105c z porad Dimann Girls, kiedy nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 badaniu dna miednicy. Dno miednicy jest wa\u017cne dla dobrego samopoczucia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ocena dna miednicy: kiedy jest w\u0142a\u015bciwy moment? | Dimann","og_description":"Dowiedz si\u0119, korzystaj\u0105c z porad Dimann Girls, kiedy nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 badaniu dna miednicy. Dno miednicy jest wa\u017cne dla dobrego samopoczucia.","og_url":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/","og_site_name":"Dimann","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pg\/Dimann.cistite\/posts\/","article_published_time":"2025-03-24T09:06:44+00:00","article_modified_time":"2025-10-15T09:16:59+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png","type":"image\/png"}],"author":"Lorenza Leone","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Lorenza Leone","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/"},"author":{"name":"Lorenza Leone","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#\/schema\/person\/5aa48275ebfa8cbdc3603c192e79186b"},"headline":"Ocena dna miednicy: kiedy warto i przy jakich objawach","datePublished":"2025-03-24T09:06:44+00:00","dateModified":"2025-10-15T09:16:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/"},"wordCount":218,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png","keywords":["Przyczyny"],"articleSection":["Pytania i odpowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/","url":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/","name":"Ocena dna miednicy: kiedy jest w\u0142a\u015bciwy moment? | Dimann","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png","datePublished":"2025-03-24T09:06:44+00:00","dateModified":"2025-10-15T09:16:59+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, korzystaj\u0105c z porad Dimann Girls, kiedy nale\u017cy podda\u0107 si\u0119 badaniu dna miednicy. Dno miednicy jest wa\u017cne dla dobrego samopoczucia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png","contentUrl":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Copia-di-Copia-di-Pink-and-White-Social-Media-Strategy-Presentation-24.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/kiedy-przeprowadzic-ocene-dna-miednicy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Pytania i odpowiedzi","item":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/pytania-i-odpowiedzi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ocena Dna Miednicy: Kiedy i Dlaczego Jest Wa\u017cna?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/","name":"Dimann","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#organization","name":"Dimann","url":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.dimann.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Dimann"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pg\/Dimann.cistite\/posts\/","https:\/\/www.instagram.com\/dimann_official\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/#\/schema\/person\/5aa48275ebfa8cbdc3603c192e79186b","name":"Lorenza Leone"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47116"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57406,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47116\/revisions\/57406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dimann.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}