Prieten,<\/p>\n
Nu se poate nega faptul c\u0103 vie\u021bile noastre sunt agitate: munc\u0103, cas\u0103, copii, c\u00e2ini, pisici, pe\u0219ti\u0219ori aurii… Orice!<\/p>\n
Pe scurt, se poate \u00eent\u00e2mpla s\u0103 v\u0103 confrunta\u021bi cu perioade dificile c\u00e2nd v\u0103 sim\u021bi\u021bi stresat. Problema, \u00eens\u0103, este c\u0103 aceast\u0103 stare continu\u0103 de presiune poate duce la infec\u021bii, cum ar fi cistita.<\/p>\n
Da.<\/p>\n
La un moment dat, corpul t\u0103u \u00ee\u021bi cere o pauz\u0103 \u0219i atunci trebuie s\u0103 te opre\u0219ti \u0219i s\u0103 \u00eel ascul\u021bi. \u2764\ufe0f<\/p>\n
Dar exist\u0103 ve\u0219ti bune: nu sunte\u021bi singuri \u00een aceast\u0103 provocare, a\u0219a c\u0103 acum vom vedea cum s\u0103 o facem \u00eempreun\u0103.<\/p>\n
Lectur\u0103 pl\u0103cut\u0103. \ud83c\udf38<\/p>\n
Suferin\u021ba de cistit\u0103 recurent\u0103 este deja frustrant\u0103 \u00een sine<\/strong>, mai ales dac\u0103 nu \u00een\u021belege\u021bi care este cauza principal\u0103<\/a>. Ceea ce face ca situa\u021bia s\u0103 fie cu at\u00e2t mai complicat\u0103, cu c\u00e2t cunoa\u0219terea cauzei este adesea un prim pas c\u0103tre gestionarea simptomelor.<\/p>\n Cum altfel am putea \u0219ti de unde s\u0103 \u00eencepem? \ud83e\udd37\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n \u00cen general, cistita este cauzat\u0103 de o infec\u021bie pentru care bacteriile sunt principalele responsabile<\/strong> (cu excep\u021bia cistitei abacteriene<\/a>).<\/p>\n Pentru a \u00eenr\u0103ut\u0103\u021bi lucrurile, se crede c\u0103 stresul poate avea un impact negativ asupra sistemului imunitar \u0219i , astfel, ne face mai predispu\u0219i la infec\u021bii<\/strong>.<\/p>\n Pe scurt, o floare la ureche! \ud83d\ude44<\/p>\n Dar ceea ce este mai r\u0103u este c\u0103 stresul ar avea, de asemenea, o influen\u021b\u0103 important\u0103 \u00een cazurile de cistit\u0103 intersti\u021bial\u0103<\/a>, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 ar putea agrava simptomele tractului urinar chiar \u0219i \u00een absen\u021ba unei infec\u021bii<\/strong>.<\/p>\n Deci, suntem ruina\u021bi? \ud83e\udee3<\/p>\n Nu, draga mea, pentru c\u0103 exist\u0103 \u00eentotdeauna o solu\u021bie pentru orice<\/strong>.<\/p>\n De\u0219i stresul poate juca un rol important \u00een apari\u021bia cistitei, este posibil, \u00een multe cazuri, s\u0103 lucra\u021bi la schimbarea obiceiurilor alimentare \u0219i de via\u021b\u0103<\/strong>, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 reduce\u021bi posibilitatea infec\u021biei.<\/p>\n Oh, wow, cum faci asta?<\/p>\n S\u0103 ne uit\u0103m la ea acum, \u00eencep\u00e2nd cu o analiz\u0103 mai profund\u0103 a cauzelor combina\u021biei de stres \u0219i cistit\u0103. \ud83e\udee1<\/p>\n Cite\u0219te \u0219i: <\/strong>Cistit\u0103 \u0219i secre\u021bii roz: ce \u00eenseamn\u0103 dac\u0103 observi s\u00e2nge \u00een urin\u0103?<\/a><\/p><\/blockquote>\n Leg\u0103tura dintre stres \u0219i cistit\u0103 nu este recunoscut\u0103 \u00een mod obi\u0219nuit de comunitatea medical\u0103 conven\u021bional\u0103, de\u0219i cercet\u0103rile sunt \u00eenc\u0103 \u00een curs.<\/p>\n De fapt, trebuie avut \u00een vedere faptul c\u0103 exist\u0103 o serie de mecanisme posibile \u00een joc<\/strong> atunci c\u00e2nd vine vorba de stres \u0219i cistit\u0103.<\/p>\n S\u0103 ne uit\u0103m la c\u00e2teva dintre ele.<\/p>\n \u00cen perioadele de stres, este o gre\u0219eal\u0103 comun\u0103 s\u0103 faci alegeri<\/strong> alimentare gre\u0219ite<\/strong>.<\/p>\n Cu alte cuvinte, este mai pu\u021bin probabil s\u0103 v\u0103 aminti\u021bi s\u0103 v\u0103 atinge\u021bi cota zilnic\u0103 de doi litri de ap\u0103<\/strong> dac\u0103 alerga\u021bi dintr-o parte \u00een alta, la fel cum va fi mult mai probabil s\u0103 consuma\u021bi b\u0103uturi bogate \u00een zah\u0103r, cofein\u0103 \u0219i alcool<\/strong> \u0219i s\u0103 alege\u021bi alimente gata preparate<\/strong> pentru a economisi timp.<\/p>\n Motivul?<\/p>\n Acesta este un mecanism de protec\u021bie, deoarece organismul presupune c\u0103 este necesar s\u0103 aib\u0103 glucoz\u0103 \u00een s\u00e2nge<\/strong> pentru a face fa\u021b\u0103 unei zile agitate.<\/p>\n Dar am ve\u0219ti proaste.<\/p>\n Din p\u0103cate, alimentele men\u021bionate anterior sunt s\u0103race \u00een substan\u021be nutritive \u0219i risc\u0103 s\u0103 v\u0103 deshidrateze \u0219i mai mult sau s\u0103 alimenteze posibile infec\u021bii<\/strong>.<\/p>\n A\u0219adar, primul lucru pe care trebuie s\u0103 \u00eel face\u021bi este s\u0103 v\u0103 face\u021bi timp pentru a m\u00e2nca mai s\u0103n\u0103tos \u0219i echilibrat<\/a> \u0219i pentru a bea mult\u0103 – dar mult\u0103 – ap\u0103.<\/p>\n \u00cen perioadele de stres, func\u021biile imunitare pot suferi, f\u0103c\u00e2ndu-v\u0103 mai predispus la infec\u021bii<\/strong>.<\/p>\n Ura! \ud83e\udee0<\/p>\n Prin urmare, este necesar ca sistemul imunitar s\u0103 fie \u00een stare excelent\u0103 pentru a detecta orice bacterie d\u0103un\u0103toare<\/strong> care ar putea s\u0103 se instaleze \u0219i s\u0103 provoace o infec\u021bie, cum ar fi cistita<\/a>.<\/p>\n \u00cen perioadele de stres, sistemul nervos simpatic devine dominant<\/strong> \u0219i acest lucru poate avea efecte negative directe asupra sistemului digestiv \u0219i a tractului urinar.<\/p>\n Permite\u021bi-mi s\u0103 explic.<\/p>\n \u00cen perioadele de tensiune, organismul \u00eencearc\u0103 s\u0103 goleasc\u0103 vezica urinar\u0103 \u0219i s\u0103 elibereze intestinele<\/strong> pentru a v\u0103 permite s\u0103 fi\u021bi \u00een cea mai bun\u0103 condi\u021bie fizic\u0103 posibil\u0103.<\/p>\n Acest lucru \u00eenseamn\u0103 c\u0103, cel mai probabil, va trebui s\u0103 merge\u021bi la toalet\u0103 mai des dec\u00e2t \u00een mod normal<\/strong> \u0219i adesea cu o urgen\u021b\u0103 mai mare. Dar ideea este c\u0103 suferin\u021ba de stres cronic s-ar putea dovedi problematic\u0103 pe termen lung \u0219i ar putea provoca irita\u021bii constante.<\/p>\n Pe l\u00e2ng\u0103 efectele fizice ale stresului, ar putea exista \u0219i o influen\u021b\u0103 chimic\u0103?<\/p>\n Pe scurt, da.<\/p>\n \u00cen perioadele \u00een care suntem sub presiune , eliber\u0103m o serie de hormoni ai „stresului”<\/strong>, iar acest lucru poate juca un rol \u00een apari\u021bia simptomelor de cistit\u0103 intersti\u021bial\u0103<\/a> \u0219i vezic\u0103 hiperactiv\u0103.<\/p>\n \u00cen plus fa\u021b\u0103 de influen\u021bele fizice \u0219i chimice ale stresului, se pare c\u0103 sensibilitatea la durere poate cre\u0219te<\/strong> \u00een aceste perioade.<\/p>\n Acest lucru \u00eenseamn\u0103 c\u0103, din p\u0103cate, s-ar putea s\u0103 fi\u021bi mult mai con\u0219tient de diverse nepl\u0103ceri \u0219i s\u0103 v\u0103 sim\u021bi\u021bi mai sensibil la durere \u0219i disconfort.<\/p>\n Pe scurt, un dezastru total. \ud83d\ude29<\/p>\n Combaterea cistitei nu este imposibil\u0103 dac\u0103 se acord\u0103 aten\u021bie anumitor aspecte:<\/p>\n \u00cen plus, este important s\u0103 v\u0103 asigura\u021bi c\u0103 este vorba \u00eentr-adev\u0103r de cistit\u0103<\/strong> \u0219i, pentru aceasta, v\u0103 las cu un ghid complet<\/a> \u00een care v\u0103 explic ce teste va trebui s\u0103 face\u021bi.<\/p>\n Mai mult, noi, fetele Dimann, am creat un test cuprinz\u0103tor<\/a> pentru a v\u0103 ajuta s\u0103 determina\u021bi cauzele cistitei dvs.<\/p>\n \u00cen acest moment v\u0103 \u00eentreba\u021bi probabil care este solu\u021bia, nu-i a\u0219a?<\/p>\n R\u0103spunsul, a\u0219a cum anticipam, este unul singur: D-mannoz\u0103<\/a>.<\/p>\n Spre deosebire de antibiotice<\/a>, produsele marca Dimann exploateaz\u0103 beneficiile D-mannozei<\/strong> pentru a combate (\u0219i \u00eempiedica) cistita , dar f\u0103r\u0103 a afecta flora intestinal\u0103.<\/strong> Urm\u00e2nd doza corect\u0103<\/a>, de fapt, pute\u021bi expulza bacteriile „rele” \u00een timp ce face\u021bi pipi \u0219i \u00eenvinge\u021bi \u00een cele din urm\u0103 aceast\u0103 infec\u021bie.<\/p>\n Dac\u0103 ave\u021bi \u00eendoieli cu privire la acest lucru, v\u0103 rog s\u0103 \u0219ti\u021bi c\u0103 sunt aici pentru a v\u0103 ajuta \u00een orice moment<\/a>.<\/p>\n Te \u00eembr\u0103\u021bi\u0219ez str\u00e2ns,<\/p>\n Lorenza<\/p>\nCum poate contribui stresul la apari\u021bia cistitei?<\/h3>\n
1. C\u00e2nd sunte\u021bi stresat, obiceiurile alimentare se pot schimba \ud83c\udf54\ud83c\udf55\ud83c\udf69<\/h4>\n
2. Stresul sl\u0103be\u0219te sistemul imunitar<\/h4>\n
3. Stresul activeaz\u0103 sistemul nervos simpatic<\/h4>\n
4. Efectele chimice ale stresului<\/h4>\n
5. Stresul poate modula percep\u021bia durerii<\/h4>\n
Alarm\u0103 de cistit\u0103: ce s\u0103 face\u021bi? R\u0103spunsul este unul singur \ud83e\udd70<\/h3>\n
\n