Cel mai drag prieten al meu,<\/p>\n
De\u0219i este dificil s\u0103 scapi de cistita recurent\u0103<\/strong>, este posibil s\u0103 ac\u021bionezi pe mai multe niveluri. Deci, dac\u0103 suferi\u021bi, de asemenea, de aceast\u0103 problem\u0103, s\u0103 \u0219ti\u021bi c\u0103 nu sunte\u021bi singur \u0219i c\u0103 \u00eempreun\u0103 putem face fa\u021b\u0103. \ud83d\udcaa\ud83c\udffc<\/p>\n Dar \u00eenainte de a vorbi despre solu\u021bii, s\u0103 \u00eencerc\u0103m s\u0103 \u00een\u021belegem ce \u00eenseamn\u0103 cistita recurent\u0103, de ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u0219i, \u00een cele din urm\u0103, cum s\u0103 o remediem o dat\u0103 pentru totdeauna.<\/p>\n S\u0103 \u00eencepem! \ud83c\udf38<\/p>\n Cistita recurent\u0103 apare atunci c\u00e2nd exist\u0103 mai mult de trei sau patru atacuri pe an.<\/p>\n Nu exist\u0103 o solu\u021bie absolut\u0103 la aceast\u0103 problem\u0103 \u0219i ar fi preten\u021bios s\u0103 pretindem c\u0103 o putem elimina. Dar cel pu\u021bin aceste infec\u021bii pot fi \u00eembun\u0103t\u0103\u021bite, atenuate \u0219i uneori chiar eradicate<\/strong>.<\/p>\n Originea cistitei recurente nu este complet \u00een\u021beleas\u0103 \u0219i implic\u0103 fenomene imunitare pu\u021bin cunoscute. Este important s\u0103 ne amintim, \u00eenainte de a analiza cum s\u0103 o prevenim, c\u0103 este necesar un examen urologic minim<\/a> pentru a confirma diagnosticul \u0219i a exclude orice alt\u0103 afec\u021biune<\/strong> care i se poate asem\u0103na.<\/p>\n A\u0219a cum am men\u021bionat \u00een introducerea acestui articol, sunt posibile mai multe niveluri de interven\u021bie: reguli de igien\u0103 \u0219i dietetice, antibiotice \u0219i alte tratamente non-antibiotice.<\/p>\n Dar s\u0103 proced\u0103m \u00een ordine.<\/p>\n Cite\u0219te \u0219i <\/strong>de asemenea: <\/b> Poate fi tratat\u0103 cistita cu acupunctur\u0103? S\u0103 clarific\u0103m <\/span><\/a><\/p><\/blockquote>\n Prima regul\u0103 este foarte simpl\u0103 \u0219i poate fi rezumat\u0103 \u00eentr-o singur\u0103 propozi\u021bie: be\u021bi mult pentru a urina mult.<\/strong><\/p>\n Volumul de urin\u0103, care permite sp\u0103larea regulat\u0103 a vezicii urinare \u0219i a uretrei, este important. Diureza minim\u0103 este de 1,5 litri pe zi. Prin urmare, este necesar un aport de lichide de cel pu\u021bin aceea\u0219i cantitate<\/strong>.<\/p>\n A doua regul\u0103 este de a goli vezica urinar\u0103 atunci c\u00e2nd este plin\u0103<\/strong>, adic\u0103 la fiecare trei sau patru ore.<\/p>\n Capacitatea vezicii urinare variaz\u0103 de la o persoan\u0103 la alta, dar \u00een medie este de 300 ml (pu\u021bin mai mult pentru femei). Re\u021binerea \u0219i urinarea prea rar\u0103 sunt d\u0103un\u0103toare deoarece favorizeaz\u0103 \u00eenmul\u021birea germenilor \u00een urin\u0103<\/strong> \u0219i pot distinge vezica urinar\u0103.<\/p>\n Dar nu numai at\u00e2t.<\/p>\n Cistita coincide adesea cu constipa\u021bia, de\u0219i nu exist\u0103 nicio dovad\u0103 \u0219tiin\u021bific\u0103 a cauzalit\u0103\u021bii. Dar a avea un tranzit intestinal regulat<\/strong> \u0219i a evita constipa\u021bia pare a fi o chestiune de bun sim\u021b (indiferent de prezen\u021ba unei infec\u021bii).<\/p>\n \u00cen plus, este esen\u021bial s\u0103 ave\u021bi grij\u0103 de igiena intim\u0103: favoriza\u021bi utilizarea detergen\u021bilor bl\u00e2nzi<\/a> \u0219i ave\u021bi grij\u0103 s\u0103 v\u0103 sp\u0103la\u021bi p\u0103r\u021bile intime dup\u0103 fiecare raport sexual<\/strong>. De fapt, cistita postcoital\u0103<\/a> este foarte frecvent\u0103 \u0219i nu trebuie subestimat\u0103.<\/p>\n \u0218i pentru c\u0103 vorbim despre igien\u0103, este esen\u021bial s\u0103 v\u0103 cur\u0103\u021ba\u021bi dup\u0103 fiecare scaun din fa\u021b\u0103 \u00een spate \u0219i nu invers: astfel se previne contaminarea vaginului \u0219i a uretrei cu germeni intestinali<\/strong>.<\/p>\n \u0218i, \u00een cele din urm\u0103, regulile de prevenire \u0219i tratare a cistitei includ \u0219i nutri\u021bia<\/strong>.<\/p>\n Dup\u0103 cum v\u0103 pute\u021bi imagina, trebuie s\u0103 evita\u021bi alimentele prea grase \u0219i zaharoase<\/strong>, precum \u0219i b\u0103uturile alcoolice (\u00een acest ghid<\/a> ve\u021bi g\u0103si tot ce trebuie s\u0103 \u0219ti\u021bi despre dieta pentru cistit\u0103).<\/p>\n Dac\u0103 a\u021bi suferit deja de cistit\u0103 \u00een trecut, ve\u021bi \u0219ti c\u0103 cea mai de \u00eencredere solu\u021bie pentru a \u00eenvinge infec\u021bia este sacrosanctul antibiotic<\/strong>.<\/p>\n Cu toate acestea, adesea nu este solu\u021bia<\/em>.<\/p>\n De fapt, antibioticele ac\u021bioneaz\u0103 direct asupra infec\u021biei prin uciderea bacteriilor rele, dar \u0219i prin uciderea majorit\u0103\u021bii celor bune<\/strong>, afect\u00e2nd flora bacterian\u0103. Dar nu numai at\u00e2t: bacteriile reu\u0219esc adesea s\u0103 dezvolte rezisten\u021b\u0103, f\u0103c\u00e2nd tratamentul ulterior mai dificil<\/a>.<\/p>\n Cu at\u00e2t mai mult dac\u0103 suferi\u021bi de cistit\u0103 cronic\u0103: antibioticele risc\u0103 s\u0103 devin\u0103 din ce \u00een ce mai pu\u021bin eficiente<\/strong>.<\/p>\n Deci, cum s\u0103 proceda\u021bi?<\/p>\n Din ce \u00een ce mai multe femei experimenteaz\u0103 beneficiile D-mannozei<\/strong>, o terapie alternativ\u0103 pentru prevenirea \u0219i tratarea cistitei.<\/p>\n Dar cum func\u021bioneaz\u0103?<\/p>\n D-manosa<\/a> este un zah\u0103r simplu care ac\u021bioneaz\u0103 direct asupra bacteriilor care prolifereaz\u0103 \u00een vezica urinar\u0103. Mai exact, unele dintre acestea posed\u0103 picioru\u0219e care le permit s\u0103 se lipeasc\u0103 de pere\u021bii vezicii urinare: s\u0103 spunem c\u0103 D-manosa le face via\u021ba imposibil\u0103<\/strong>, f\u0103c\u00e2ndu-le s\u0103 alunece \u00een timpul urin\u0103rii.<\/p>\n Exact, bacteriile vor fi expulzate \u00een timp ce face\u021bi pipi<\/strong>!<\/p>\n Produsele marca Dimann sunt specifice pentru diferitele etape ale cistitei<\/a> \u0219i sunt disponibile individual<\/a> sau \u00een kituri convenabile<\/a>, astfel \u00eenc\u00e2t, dac\u0103 dori\u021bi s\u0103 afla\u021bi mai multe, pute\u021bi decide s\u0103:<\/p>\n Te \u00eembr\u0103\u021bi\u0219ez str\u00e2ns,<\/p>\n Lorenza<\/p>\nCum s\u0103 remediem cistita recurent\u0103? Natura ne ofer\u0103 solu\u021bia!<\/h2>\n
\u00cen primul r\u00e2nd, ce se \u00een\u021belege prin cistit\u0103 recurent\u0103?<\/h3>\n
Reguli de igien\u0103 \u0219i diet\u0103 pentru a preveni cistita recurent\u0103<\/h3>\n
Cum se trateaz\u0103 cistita? Antibiotice vs D-mannoz\u0103<\/h3>\n
\n