Näring och kost vid blåskatarr: stärkt tarmbalans

Hej, vän,

”Var försiktig med din kost” är en typisk fras som vi ofta har hört.

Mellan mig och mig själv har jag dock alltid haft ett tvivel som jag fram till för några månader sedan inte kunde lösa: varför är näring så viktigt om man lider av cystit? 🤔

Har du någonsin ställt dig själv samma fråga?

Om ”Ja”, skulle jag vilja dela med mig av vad jag har upptäckt!
Jag var verkligen nyfiken på att få veta mer. 😊

Som du kanske vet är cystit en infektion i urinvägarna som främst orsakas av bakterier som kommer från tarmen (den ”berömda” Escherichia coli-bakterien är ett exempel).

En felaktig kost kan därför förändra tarmens bakterieflora, vilket leder till att bakterier lättare kan föröka sig. 👈

Genom att främja tarmens regelbundenhet med en hälsosam kost förhindras stagnation av avföring (de dåliga bakteriernas tillhåll), irritation i urinblåsan förebyggs och bakterierna hindras från att angripa urinblåsan: kan hjälpa dig både under en akut cystitattack och i förebyggande syfte. ❤️

I vår artikel ”Kost vid blåskatarr” kan du läsa om vilka livsmedel som rekommenderas och inte rekommenderas om du lider av blåskatarr!

Vad tycker du om det?
Skriv till mig här för att berätta om din åsikt eller din erfarenhet.😍

En stor kram,

kalligrafi typsnittFontmeme Calligraphy Fonts

Ti siamo stati utili?

Articoli correlati