Tidskrift Cystit och D-mannos: vad det är, verkan och doser 8 april 2025
Index:
Hej, vän,
du har ett viktigt möte på det där trevliga stället som dina vänner rekommenderade.
Från bilderna och recensionerna ser det faktiskt väldigt attraktivt ut!
Du är redo att åka, du sätter dig i bilen och startar den, men du har ingen aning om hur du ska ta dig dit.😅
Lyckligtvis uppfann man navigatorer och tack vare en mild röst som guidar dig kan du ta de vägar som tar dig till ditt möte!
Varför allt det här?
Jag har försökt att göra en jämförelse som inger goda känslor, att med lite ironi och på ett nästan trevligt sätt upptäcka vilka smittvägar som finns för de bakterier som utlöser din blåskatarr.
Cystit är det oönskade möte som du tvingas gå på, och vägarna är de kanaler som bakterierna färdas genom för att komma till din blåsa!
I den här artikeln kommer jag att vara navigatörens fru, som hjälper dig att bedöma alla vägar och orientera dig på bästa möjliga sätt så att du kan ta säkra vägar och på så sätt ”undvika” blåskatarr. ❤️
Men du ska veta att du kan kontakta mig när som helst!
Vi åker iväg, spänn fast säkerhetsbältet och lyssna på vad jag har att säga: Låt oss ta reda på vilka vägar bakterier kan ta för att nå din urinblåsa (och vilka som är bäst för oss att undvika)!👂
Cystit är, som du kanske redan vet, eninflammation i urinblåsan som ofta är bakteriell.
Bakterierna har olika vägar och genvägar för att ta sig in i urinblåsan:
– INTESTIN
Bakterier kan komma från tarmen och förorena din urinblåsa.
I tarmen är bakterierna naturliga värdar som är rika på nyttiga egenskaper, men de blir skadliga när de når urinblåsan.
Det är en transmissionsväg som inte förtjänar att bli övertagen, ge det lite tanke baserat på din historia och din typ av cystit!
Bakteriefloran i tarmen är normalt balanserad mellan goda och dåliga bakterier.⚖️
Om det däremot sker en förändring i bakterieflorans balans kan det bli en överrepresentation av dåliga bakterier som med full fart ger sig av mot nya horisonter.
I det här fallet kan man också tala om tarmdysbios, dvs. det tillstånd av mikrobiell obalans (uppsättning bakterier som lever i tarmen), som orsakas just av en överdriven spridning av ”dåliga” bakterier i tarmen och som gör att de irriterar och kommer in i urinvägarna.
Tarmdysbios är inte en sjukdom, men det är ett tillstånd som predisponerar för utveckling av sjukdomar, såsom cystit.
Det kan orsakas av en stillasittande livsstil, förstoppning, en kost rik på jäst och socker, dålig vätskebalans eller för hög kroppsvikt. 😮
Rådgör alltid med din läkare, han eller hon kan också hjälpa dig att genomföra ett tarmfloratest (ett test som ger dig en överblick över din tarmflora och kontrollerar graden av förändring av de förekommande bakteriearterna).
– KVINNLIG ANATOMI
Cystit är ett tillstånd som drabbar mer än 35% av alla kvinnor minst en gång under deras livstid . 😔
Varför då?
En så hög procentandel har också en fysiologisk förklaring!
Det kvinnliga urinröret, den kanal som transporterar urin från urinblåsan till utsidan, är mycket kort (5 cm i genomsnitt, dvs. cirka 1/3 av det manliga urinröret) och dess utlopp ligger direkt i höjd med vulva, den yttre delen av kvinnans könsorgan: urinröret ligger ”farligt” nära både vagina och anus.
Vad betyder det?
Det innebär att bakterier som finns i avföringen, och som ofta finns i slidan, lätt kan stiga upp från könsorganen till urinröret och nå urinblåsan och orsaka, på ett nästan spontant men inte trevligt sätt, en infektion och därmed cystit!
Den vanligaste bakterien är Escherichia coli eftersom den finns naturligt inom oss, lätt fäster sig på urinblåsans väggar och förökar sig där.
– SEXUELLA RELATIONER
Sexuellt umgänge kan vara en orsak till överföring av urinvägsinfektioner.
Rött ljus, lyssna noga vilken väg du ska köra.👍
Samlag i sig kan bidra till att det uppstår lokala mikrotrauman. Det är mikrolesioner som uppstår på grund av mekaniska rörelser under samlaget och/eller vid dålig lubrikation. Bakteriernas inträde underlättas och förenklas därför: de kommer in i urinröret, den kanal som förbinder urinblåsan med utsidan.
Om detta är orsaken till din cystit, inbjuder jag dig att upptäcka vårt kit som är särskilt utformat för att behandla cystit efter samlag (post-coital).
Sammanfattningsvis kan bakterierna komma direkt från tarmen eller gå upp till urinblåsan och vara av fekalt, vaginalt eller uretralt ursprung!
Vi har ett bra tempo och är på väg i rätt riktning. 🥰
Bakterier och smittvägar: falska föreställningar
Även när det gäller blåskatarr finns det så kallade falska myter som kan leda fel och till exempel få dig att svänga höger i stället för vänster. 🧐
Vad är det för något?
❌Cystit kan smitta från en person till en annan.
Många tror att blåskatarr är smittsamt och att man kan smittas av till exempel sin partner eller av den som lider av sjukdomen. Denna felaktiga uppfattning beror på att symtomen ofta blir mer akuta efter samlag eller att cystit bryter ut.
Detta beror inte på en direkt överföring från en annan person, utan på det faktum att mikrolesioner kan skapas under samlag: grönt ljus för bakterier.👈
Vad du kan göra är att förebygga och noggrant sköta din intimhygien och följa instruktionerna för att hindra blåskatarr efter samlag!
❌De bakterier som orsakar blåskatarr kommer bara utifrån.
Till viss del är det sant! Men bakterier finns också naturligt i vår tarmflora och därifrån kan de ansamlas i våra urinvägar.
❌Orsaken till bakteriell proliferation är bakterien själv.
Men vad är i sin tur orsaken till denna bakteriekolonisering i urinblåsan?🥴
Tyvärr räcker det inte att bara veta att det finns bakterier. För att vidta de bästa åtgärderna och förhindra att de sprider sig är det mycket viktigt att undersöka orsakerna till din blåskatarr med din läkare!
Vi är på väg att undvika den oönskade dejten och gå till den klubb som dina vänner har rekommenderat. 😍
Bakterier och smittvägar: hur man förebygger cystit
Vi kommer att komma några minuter för sent, men ni kommer åtminstone att kunna göra er triumferande entré och ni kommer att ha nått fram till er destination utan att ha fått punktering eller ha stött på något besvärligt hinder. 💪
Låt oss gå vidare tillsammans och ta reda påvilka regler för att hindra cystit som är bäst för dig:
Mycket bra, du valde rätt väg och kom fram till din destination!
Efter besöket kan du klicka här för fler förebyggande tips och om du har några frågor kan du skriva till mig.❤️
En virtuell kram,
