Pollakiuri: vad det är, orsaker och skillnad mot polyuri

Pollakiuri är en urinvägssjukdom som ofta får oss att rusa till toaletten: vad det betyder och hur man skiljer det från andra problem.

Kära vän,

Det finns tillfällen då din blåsa verkar ha sin egen agenda och tvingar dig att göra täta stopp på toaletten. Har du någonsin funderat på varför det händer?

Jag ska förklara: i dag talar vi om en sjukdom som kallas pollakiuri.

Vad är pollakiuri?

Pollakiuri är en plötslig och frekvent ökning av behovet att urinera, utan motsvarande ökning av urinproduktionen. Det är som om urinblåsan bestämmer sig för att larma ”för tidigt” och ber om att få tömma sig utan att det egentligen finns något behov. Lite irriterande, eller hur 😰?

Vad är pollakiuri är en fråga som kan ha olika svar, eftersom det ofta bara är ett symptom på något annat. Det kan vara en enkel tillfällig reaktion eller något mer komplext, som en infektion eller inflammation.

Låt oss gå djupare in i frågan.

Läs också om detta: Ja, att hålla tillbaka kisset är dåligt för dig: priset för överkontroll

Pollakiuri och polyuri: finns det någon skillnad?

Innan vi går vidare vill jag göra ett nödvändigt förtydligande: när man talar om urinvägsbesvär är det lätt att förväxla pollakiuri och polyuri, men de två tillstånden är mycket olika.

• Pollakiuri: detta är den störning som vi har talat om hittills och som kännetecknas av täta toalettbesök med utsläpp av små mängder urin. Känslan av att behöva urinera är konstant, men blåsan kan tömmas endast delvis. Orsakerna kan, som vi har sett, vara många: urinvägsinfektioner, ångest eller intag av vätskedrivande vätskor.
• Polyuri: Polyuri, å andra sidan, innebär en betydande ökning av mängden urin som produceras. I det här fallet är det inte bara frekvensen som ökar, utan också volymerna av urin som avges. Polyuri är ofta förknippat med tillstånd som diabetes eller högt vätskeintag. Den största skillnaden är därför att man vid polyuri urinerar mycket mer varje gång, medan mängderna är små vid pollakiuri.

Att veta hur man skiljer mellan dessa två termer är användbart för att bättre förstå de symtom som vår kropp skickar till oss och för att förstå när det är dags att konsultera en läkare.

När uppstår pollakiuri?

Pollakiuri kan uppträda när som helst på dygnet, men det känns ofta mer under dagtid och stör dina normala aktiviteter. Det är den där ständiga känslan av att behöva avbryta det man håller på med för att gå på toaletten. På natten tenderar urinfrekvensen att minska, men i vissa fall kan den också störa din sömn.

Du kan fundera på att hålla reda på när du går på toaletten och hur mycket vätska du får i dig. Att anteckna dessa uppgifter kan vara en nyttig övning för att bättre förstå situationen och ge information till din läkare.

Från fysiska till känslomässiga faktorer: här är de främsta orsakerna till pollakiuri

Att förstå orsakerna till pollakiuri kan hjälpa dig att bättre hantera denna sjukdom.

En av de vanligaste orsakerna är infektioner och/eller inflammationer i urinvägarna, som irriterar urinblåsan och gör att man ofta måste kissa.

Det kan också röra sig om tillstånd som godartad prostataförstoring hos män, interstitiell cystit, neurologiska sjukdomar som påverkar kontrollen av urinblåsan eller diabetes mellitus och diabetes insipidus, där den senare är känd för att förändra vätskenivåerna i kroppen och därmed utlösa denna symtombild.

I vissa fall kanöverdrivet intag av koffein, alkohol eller vissa läkemedel också ha en vätskedrivande effekt och orsaka pollakiuri

Vad händer om ditt känslomässiga tillstånd inte är det bästa?

Då ska du veta att stress 😢 och ångest också kan påverka urinblåsans normala funktion och orsaka ökad urinfrekvens.

Under graviditeten kan den växande livmodern minska utrymmet för urinblåsan, vilket tvingar dig att ta täta toalettpauser.

Kort sagt, som du kan se finns det många orsaker, så om du befinner dig i detta tillstånd är det bästa rådet jag kan ge dig att konsultera en läkare som kommer att kunna lösa mysteriet.

Vad händer om det är cystit?

Ja, även cystit, vår svurna fiende som vi pratar mycket om i vår blogg, kan vara orsaken till pollakiuri, särskilt om urinfrekvensen åtföljs av brännande, under och/eller efter urinering. Och när det orsakas av en bakteriell infektion kan saker och ting bli mycket obehagliga: allmän sjukdomskänsla, smärta i nedre delen av buken, eventuell feber, samt frekvent urinering och sveda, som jag redan har berättat för dig.

Om du står inför denna obehagliga livskamrat kan ett naturligt botemedel som D-mannose för cystit visa sig vara till stor hjälp.

Denna monosackarid har förmågan att binda till sig bakterier och hjälper till att driva ut dem genom urinen. Den fungerar på samma sätt som en ”krävande värd” som inte ger patogener någon respit och drar ut dem ur kroppen utan att störa balansen i tarmfloran 🌸.

D-mannos kan vara ett utmärkt naturligt stöd för att hindra och hantera urinvägsinfektioner och befria dig från pollakiuri, men uteslut aldrig vikten av att upprätthålla goda dagliga vanor, till exempel att dricka tillräckligt med vatten!

Läs också om detta: Urinens färg och betydelse: paletten som berättar om din hälsostatus

Rutiner för D-mannos och urinvägarnas välbefinnande

Nu när du vet mer om ”paletten” av signaler som din blåsa skickar till dig, inklusive vad pollakiuri är, är det dags att ta hand om din kropp med medvetenhet. Om du märker förändringar i urinfrekvensen eller upplever andra symtom som sveda, ska du inte underskatta dem.

D-mannos är en värdefull allierad när det gäller att förhindra urinvägsinfektioner. Att lägga till det i din dagliga rutin, tillsammans med ordentlig vätskebalans och att vara uppmärksam på kroppens signaler, kan göra hela skillnaden. Men kom alltid ihåg att om du märker något ovanligt är det bäst att söka råd hos din läkare för en mer grundlig utvärdering.

Även idag hoppas jag att jag har varit till stöd för dig och påminner dig om att du alltid kan kontakta oss.

En stor kram.

Vi ses snart igen,

Lorenza.

I den här artikeln pratade vi om …

• Pollakiuri är ett tillstånd som kännetecknas av frekventa urinträngningar där mängden urin som släpps ut minskar, men trängningen är konstant.
• Urinvägsinfektioner som cystit hör till de vanligaste orsakerna, men även intag av diuretika eller förändrade känslolägen kan öka behovet av att urinera.
• Pollakiuri innebär täta urinträngningar med små mängder urin, medan polyuri innebär en ökning av mängden producerad urin, ofta i samband med diabetes eller högt vätskeintag.
• D-mannos kan bidra till att förebygga och hantera urinvägsinfektioner; detta naturläkemedel binder till de bakterier som är ansvariga för cystit och underlättar utdrivningen av dem utan att förändra tarmfloran.
• Att övervaka urinfrekvensen kan hjälpa dig att bättre förstå situationen. Håll reda på hur ofta du går på toaletten och hur mycket vätska du får i dig för att kunna ge information till din läkare och upptäcka eventuella urinvägsbesvär.

Vanliga frågor om vad chickenuria är

Vad är pollakiuri?

Pollakisuri är en plötslig och frekvent ökning av behovet att urinera, även om mängden urin som avges är minimal. Detta fenomen kan vara ett symtom på ett tillfälligt tillstånd eller relaterat till en infektion eller inflammation.

Vilka är orsakerna till pollakiuri?

Orsaker till pollakiuri kan vara urinvägsinfektioner, kaffe-, alkohol- och drogintag, stress eller ångest, graviditet och prostataproblem hos män.

Hur ser pollakiuria ut?

Pollakiuri yttrar sig i frekventa behov av att urinera, ofta utan smärta. I vissa fall kan det dock åtföljas av sveda, särskilt om det finns en inflammation i urinblåsan, t.ex. cystit.