Hej, v\u00e4n,<\/p>\n
”Det var 2015, en dag som alla andra, \u00e5tminstone verkade det s\u00e5 f\u00f6r mig.<\/em> Sedan den f\u00f6rbannade dagen har mitt liv blivit ett TV-drama: kronisk cystit \u00e4r regiss\u00f6ren som skriver avsnitten och jag \u00e4r sk\u00e5despelerskan som tvingas f\u00f6lja hennes manus.” <\/em>\ud83e\udd26\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n Det \u00e4r vad de tusentals kvinnor k\u00e4nner som manipuleras av kronisk cystit och som l\u00e4nge har k\u00e4nt sig tvungna att spela en roll. <\/strong><\/p>\n ”Jag vet inte vad jag ska g\u00f6ra, jag vet inte vad jag ska ta l\u00e4ngre och jag \u00e4r desperat.<\/em>\ud83d\ude1f<\/p>\n Br\u00e4nnskadan kvarst\u00e5r, k\u00e4nslan av tyngd i bl\u00e5san hindrar mig ofta fr\u00e5n att sova och nu \u00e4r jag s\u00e5 uppr\u00f6rd att jag redan har l\u00e4rt mig manuset till n\u00e4sta avsnitt, redo att s\u00e4ndas, \u00e4nnu en g\u00e5ng.”<\/em><\/p>\n ”Kronisk cystit till\u00e5ter mig inte att improvisera och ger mig inte mycket utrymme att t\u00e4nka klart.<\/em><\/p>\n Jag befinner mig i sv\u00e5righeter, eftersom jag st\u00e5r inf\u00f6r ditt lidande.<\/p>\n Jag lovar dock att jag kommer att g\u00f6ra mitt yttersta f\u00f6r att ge dig allt st\u00f6d du f\u00f6rtj\u00e4nar och f\u00f6rse dig med massor av information som kan hj\u00e4lpa dig att f\u00e5 ett nytt manus. \u2764\ufe0f<\/strong><\/p>\n Om du har n\u00e5gra fr\u00e5gor kan du fortfarande skriva till mig<\/a>!<\/p>\n L\u00e5t oss b\u00f6rja\ud83d\udcaa<\/p>\n Kronisk cystit \u00e4r en typ av cystit av infekti\u00f6st ursprung som kvarst\u00e5r \u00f6ver tid och beror p\u00e5 bakterier i urinbl\u00e5san eller tidigare bakteriell cystit.<\/strong><\/p>\n Kronisk cystit kan k\u00e4nnetecknas av:<\/p>\n ”Varf\u00f6r forts\u00e4tter cystiten att sl\u00e5 mig? Jag f\u00f6rst\u00e5r inte.”<\/em><\/p>\n Cystit \u00e4r tyv\u00e4rr till \u00f6verv\u00e4gande del en kvinnosjukdom<\/strong>. N\u00e5gra av de orsaker som g\u00f6r att kronisk cystit kan k\u00f6ra din ”personliga TV-serie”, kan vara:<\/p>\n – Antibiotika<\/strong> – Nutrition<\/strong> – Brist<\/strong> p\u00e5 v\u00e4tska – Beteende<\/strong> – Utformning av kvinnans urinv\u00e4gar och missbildningar<\/strong> Om du \u00e4r predisponerad f\u00f6r att drabbas av denna sjukdom och inte vidtar r\u00e4tt f\u00f6rsiktighets\u00e5tg\u00e4rder \u00f6kar dina chanser att utveckla frekvent cystit.<\/p>\n ”Kanske, jag befinner mig p\u00e5 n\u00e5gra olika st\u00e4llen.”<\/em><\/p>\n S\u00e5 vad ska jag g\u00f6ra? <\/em>\ud83d\ude46<\/p>\n Som vi n\u00e4mnde tidigare tenderar bakterier att skapa resistens mot antibiotika.<\/strong> F\u00f6r att hj\u00e4lpa dig att bli den nya direkt\u00f6ren i ditt liv \ud83e\udd70, kan jag rekommendera:<\/p>\n ”Vad kan jag g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00f6rhindra ytterligare \u00e5terfall?”<\/em><\/p>\n Jag kommer snabbt att lista de viktigaste knepen som jag starkt rekommenderar att du f\u00f6ljer och som kan leda till ett lyckligt slut p\u00e5 s\u00e4songen:<\/p>\n L\u00e5t inte kronisk cystit best\u00e4mma hur du ska leva ditt liv!<\/strong><\/p>\n Om du vill ha hj\u00e4lp med att skriva n\u00e4sta s\u00e4song av serien kan du kontakta mig h\u00e4r.<\/a>\ud83d\ude18<\/p>\n
\nFem \u00e5r har g\u00e5tt, men jag \u00e4r fortfarande h\u00e4r och lider.<\/em><\/p>\nVad \u00e4r kronisk cystit<\/h2>\n
\n
Orsaker till kronisk cystit<\/h2>\n
\nOch detta lugnar dig inte jag vet, tyv\u00e4rr, men vi kan och m\u00e5ste agera \u00e4nd\u00e5. \ud83c\udf39<\/p>\n
\nFelaktig anv\u00e4ndning av antibiotika och under l\u00e5nga tidsperioder\u26a0\ufe0f, kan leda till att bakterier blir ok\u00e4nsliga f\u00f6r antibiotikans verkan, vilket underl\u00e4ttar deras spridning och ger dem m\u00f6jlighet att angripa urinbl\u00e5san.<\/p>\n
\nD\u00e5liga kostvanor \ud83c\udf7d\ufe0f kan leda till \u00f6kad irritation i urinbl\u00e5san, vilket ger en bekv\u00e4m milj\u00f6 f\u00f6r bakterier eller inflammation och d\u00e4rmed \u00f6kar symtomen.<\/p>\n
\nAtt dricka f\u00f6r lite v\u00e4tska kan fr\u00e4mja bakteriekolonier: urinen blir koncentrerad och t\u00e4t, vilket \u00f6kar risken f\u00f6r att urinbl\u00e5sans v\u00e4ggar irriteras och att bakterierna kan f\u00f6r\u00f6ka sig. \ud83d\udc48<\/p>\n
\nAtt h\u00e5lla urinen f\u00f6r l\u00e4nge, frekventa<\/strong> samlag utan eller med d\u00e5lig lubrikation<\/a>, anv\u00e4ndning av aggressiva reng\u00f6ringsmedel, ”ytlig” intimhygien \u00e4r alla faktorer som tillsammans kan g\u00f6ra att kronisk cystit blir en sj\u00e4lvutn\u00e4mnd regiss\u00f6r!\ud83c\udfac<\/p>\n
\nKvinnans urinr\u00f6r (den kanal som leder urinen fr\u00e5n urinbl\u00e5san till kroppens utsida) \u00e4r kortare \u00e4n mannens och ligger n\u00e4ra \u00e4ndtarmen och slidan, vilket g\u00f6r det l\u00e4ttare f\u00f6r bakterier att ansamlas och stiga. \ud83d\ude2e<\/p>\nHur man behandlar kronisk cystit<\/h2>\n
\nDu d\u00f6dar dem, men sedan \u00e5terkommer de st\u00e4ndigt med fler episoder per vecka, varje m\u00e5nad och varje \u00e5r.<\/p>\n\n
\nN\u00e4r cystit upptr\u00e4der ofta \u00e4r det mycket viktigt att konsultera din l\u00e4kare och inte behandla dig sj\u00e4lv (f\u00f6r att inte f\u00f6rv\u00e4rra din situation). T\u00e4nk p\u00e5 det som din koreograf som v\u00e4ljer r\u00e4tt inst\u00e4llningar och inst\u00e4llningar f\u00f6r fotograferingen.<\/li>\n
\nBl\u00e5sans skyddslager best\u00e5r av \u00e4mnen som kallas glykosaminoglykaner, som skyddar urinbl\u00e5san och begr\u00e4nsar bakteriernas f\u00f6rm\u00e5ga att f\u00e4sta p\u00e5 dess v\u00e4ggar \ud83e\uddd0. Jag kan f\u00f6resl\u00e5 formuleringen Dimann Daily<\/a> som tack vare sina ingredienser som hyaluronsyra, kondroitin, glukosamin och f\u00f6reningen MSM hj\u00e4lper till att st\u00e4rka urinbl\u00e5san, reparera skador orsakade av bakterier och \u00e5terskapa det inre skyddsskiktet.<\/li>\n
\nPure D-mannose<\/a> \u00e4r det enkla socker som f\u00e4ster p\u00e5 bakterier och g\u00f6r att du kan uts\u00f6ndra dem med din urin, utan att skapa bakteriell resistens! Var konsekvent och t\u00e5lmodig f\u00f6r att bli den obestridda stj\u00e4rnan igen!<\/li>\nHur man f\u00f6rebygger kronisk cystit<\/h2>\n
\n
![\"kalligrafi](\"https:\/\/fontmeme.com\/permalink\/200612\/344d6bd251674c52c79ccfcf5aa03e98.png\")
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"