K\u00e4ra v\u00e4n<\/em>,<\/p>\n Det finns tillf\u00e4llen d\u00e5 din bl\u00e5sa verkar ha sin egen agenda och tvingar dig att g\u00f6ra t\u00e4ta stopp p\u00e5 toaletten. Har du n\u00e5gonsin funderat p\u00e5 varf\u00f6r det h\u00e4nder?<\/p>\n Jag ska f\u00f6rklara: i dag talar vi om en sjukdom som kallas pollakiuri<\/strong>.<\/p>\n Pollakiuri \u00e4r en pl\u00f6tslig och frekvent \u00f6kning av behovet<\/strong> att urinera, utan motsvarande \u00f6kning av urinproduktionen. Det \u00e4r som om urinbl\u00e5san<\/strong> best\u00e4mmer sig f\u00f6r att larma ”f\u00f6r tidigt” och ber om att f\u00e5 t\u00f6mma sig utan att det egentligen finns n\u00e5got behov. Lite irriterande, eller hur \ud83d\ude30?<\/p>\n Vad \u00e4r pollakiuri<\/strong> \u00e4r en fr\u00e5ga som kan ha olika svar, eftersom det ofta bara \u00e4r ett symptom p\u00e5<\/strong> n\u00e5got annat. Det kan vara en enkel tillf\u00e4llig reaktion<\/strong> eller n\u00e5got mer komplext, som en infektion eller inflammation.<\/p>\n L\u00e5t oss g\u00e5 djupare in i fr\u00e5gan.<\/p>\n L\u00e4s ocks\u00e5 om detta: <\/strong>Ja, att h\u00e5lla tillbaka kisset \u00e4r d\u00e5ligt f\u00f6r dig: priset f\u00f6r \u00f6verkontroll<\/a><\/p><\/blockquote>\n Innan vi g\u00e5r vidare vill jag g\u00f6ra ett n\u00f6dv\u00e4ndigt f\u00f6rtydligande: n\u00e4r man talar om urinv\u00e4gsbesv\u00e4r \u00e4r det l\u00e4tt att f\u00f6rv\u00e4xla pollakiuri<\/strong> och polyuri<\/strong>, men de tv\u00e5 tillst\u00e5nden \u00e4r mycket olika.<\/p>\n Att veta hur man skiljer mellan dessa tv\u00e5 termer \u00e4r anv\u00e4ndbart f\u00f6r att b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 de symtom som v\u00e5r kropp skickar till oss och f\u00f6r att f\u00f6rst\u00e5 n\u00e4r det \u00e4r dags att konsultera en l\u00e4kare.<\/p>\n Pollakiuri kan upptr\u00e4da n\u00e4r som helst<\/strong> p\u00e5 dygnet, men det k\u00e4nns ofta mer under dagtid och st\u00f6r dina normala aktiviteter. Det \u00e4r den d\u00e4r st\u00e4ndiga k\u00e4nslan av att beh\u00f6va avbryta det man h\u00e5ller p\u00e5 med f\u00f6r att g\u00e5 p\u00e5 toaletten. P\u00e5 natten<\/strong> tenderar urinfrekvensen att minska, men i vissa fall kan den ocks\u00e5 st\u00f6ra din s\u00f6mn.<\/p>\n Du kan fundera p\u00e5 att h\u00e5lla reda p\u00e5 n\u00e4r du g\u00e5r p\u00e5 toaletten och hur mycket v\u00e4tska du f\u00e5r i dig. Att anteckna dessa uppgifter kan vara en nyttig \u00f6vning f\u00f6r att b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 situationen och ge information till din l\u00e4kare.<\/p>\n Att f\u00f6rst\u00e5 orsakerna<\/strong> till pollakiuri kan hj\u00e4lpa dig att b\u00e4ttre hantera denna sjukdom.<\/p>\n En av de vanligaste orsakerna \u00e4r infektioner och\/eller inflammationer i urinv\u00e4garna, som irriterar urinbl\u00e5san och g\u00f6r att man ofta m\u00e5ste kissa.<\/p>\n Det kan ocks\u00e5 r\u00f6ra sig om tillst\u00e5nd som godartad prostataf\u00f6rstoring hos m\u00e4n, interstitiell cystit<\/a>, neurologiska sjukdomar som p\u00e5verkar kontrollen av urinbl\u00e5san eller diabetes mellitus och diabetes insipidus, d\u00e4r den senare \u00e4r k\u00e4nd f\u00f6r att f\u00f6r\u00e4ndra v\u00e4tskeniv\u00e5erna i kroppen och d\u00e4rmed utl\u00f6sa denna symtombild.<\/p>\n I vissa fall kan\u00f6verdrivet intag av koffein, alkohol eller vissa l\u00e4kemedel<\/strong> ocks\u00e5 ha en v\u00e4tskedrivande effekt och orsaka pollakiuri<\/p>\n Vad h\u00e4nder om ditt k\u00e4nslom\u00e4ssiga tillst\u00e5nd inte \u00e4r det b\u00e4sta?<\/p>\n D\u00e5 ska du veta att stress \ud83d\ude22 och \u00e5ngest ocks\u00e5 kan p\u00e5verka urinbl\u00e5sans normala funktion och orsaka \u00f6kad urinfrekvens.<\/p>\n Under graviditeten<\/strong> kan den v\u00e4xande livmodern minska utrymmet f\u00f6r urinbl\u00e5san, vilket tvingar dig att ta t\u00e4ta toalettpauser.<\/p>\n Kort sagt, som du kan se finns det m\u00e5nga orsaker, s\u00e5 om du befinner dig i detta tillst\u00e5nd \u00e4r det b\u00e4sta r\u00e5det jag kan ge dig att konsultera en l\u00e4kare som kommer att kunna l\u00f6sa mysteriet.<\/p>\n Ja, \u00e4ven cystit, v\u00e5r svurna fiende som vi pratar mycket om i v\u00e5r blogg, kan vara orsaken till pollakiuri, s\u00e4rskilt om urinfrekvensen \u00e5tf\u00f6ljs av br\u00e4nnande, under och\/eller efter urinering. Och n\u00e4r det orsakas av en bakteriell infektion kan saker och ting bli mycket obehagliga: allm\u00e4n sjukdomsk\u00e4nsla, sm\u00e4rta i nedre delen av buken, eventuell feber, samt frekvent urinering och sveda, som jag redan har ber\u00e4ttat f\u00f6r dig.<\/p>\n Om du st\u00e5r inf\u00f6r denna obehagliga livskamrat kan ett naturligt botemedel som D-mannose f\u00f6r cystit<\/a> visa sig vara till stor hj\u00e4lp.<\/p>\n Denna monosackarid har f\u00f6rm\u00e5gan att binda<\/strong> till sig bakterier och hj\u00e4lper till att driva ut dem genom urinen. Den fungerar p\u00e5 samma s\u00e4tt som en ”kr\u00e4vande v\u00e4rd” som inte ger patogener n\u00e5gon respit och drar ut dem ur kroppen utan att st\u00f6ra balansen i tarmfloran<\/strong> \ud83c\udf38.<\/p>\n D-mannos<\/a> kan vara ett utm\u00e4rkt naturligt st\u00f6d f\u00f6r att hindra och hantera urinv\u00e4gsinfektioner och befria dig fr\u00e5n pollakiuri, men uteslut aldrig vikten av att uppr\u00e4tth\u00e5lla goda dagliga vanor, till exempel att dricka tillr\u00e4ckligt med vatten!<\/p>\n L\u00e4s ocks\u00e5 om detta: <\/strong>Urinens f\u00e4rg och betydelse: paletten som ber\u00e4ttar om din h\u00e4lsostatus<\/a><\/p><\/blockquote>\n Nu n\u00e4r du vet mer om ”paletten” av signaler som din bl\u00e5sa skickar till dig, inklusive vad pollakiuri \u00e4r<\/strong>, \u00e4r det dags att ta hand om din kropp med medvetenhet. Om du m\u00e4rker f\u00f6r\u00e4ndringar i urinfrekvensen eller upplever andra symtom som sveda, ska du inte underskatta dem.<\/p>\nVad \u00e4r pollakiuri?<\/h3>\n
Pollakiuri och polyuri: finns det n\u00e5gon skillnad?<\/h3>\n
\n
N\u00e4r uppst\u00e5r pollakiuri?<\/h3>\n
Fr\u00e5n fysiska till k\u00e4nslom\u00e4ssiga faktorer: h\u00e4r \u00e4r de fr\u00e4msta orsakerna till pollakiuri<\/h3>\n
Vad h\u00e4nder om det \u00e4r cystit?<\/h3>\n
Rutiner f\u00f6r D-mannos och urinv\u00e4garnas v\u00e4lbefinnande<\/h3>\n