Blasenentzündung und Intimhygiene

Wohlergehen 3 Juni 2021

Blasenentzündung und Intimhygiene

Index:

  1. Was ist Intimhygiene
  2. Blasenentzündung und Intimhygiene: Links
  3. Blasenentzündung und Intimhygiene: was zu tun ist

 

Hallo Freundin,

 

In unserem täglichen Leben führen wir eine Reihe von Handlungen automatisch aus, ohne darüber nachzudenken.
Unser Gehirn hat sich die Gesten eingeprägt und wir handeln entsprechend.

 

Sie kennen das, wenn Sie das Haus verlassen wollen: Sie schnappen sich Ihre Schlüssel, schließen die Tür ab und drehen den Schlüssel um?

 

In diesen wenigen Minuten tun wir das alle, ohne darüber nachzudenken … es kommt einfach zu uns, es ist Routine. Tatsächlich lassen wir dem Verstand oft den Raum, um andere Gedanken hereinzulassen!
„Ich muss in diese Richtung gehen, dies tun! Ah, dann geh rüber auf die andere Seite und ich bin spät dran!“😂

 

Warum erzähle ich Ihnen das?
Sie müssen mich für verrückt halten, aber ich werde versuchen, mich besser zu erklären!

 

Intimhygiene ist ein bisschen wie ein Türschloss.😄
Die Aufmerksamkeit und Sorgfalt, die wir unserer Intimhygiene widmen, wird oft als selbstverständlich angesehen, einfach aus Gewohnheit.

 

Intimhygiene, besonders für diejenigen, die unter Blasenentzündungen leiden, ist ein Thema, über das wenig gesprochen wird, das oberflächlich oder dumm erscheinen mag, aber extreme Aufmerksamkeit erfordert!

 

 

PS: Denken Sie daran, dass Sie mir jederzeit schreiben und Fragen stellen können.💙.

 

 

Was ist Intimhygiene

 

Intimhygiene ist für uns Frauen essentiell: Wir sind einzigartig!

 

Mit dem Begriff„Intimbereich“ ist der Bereich unterhalb des Nabels, zwischen dem ersten Schamhaar und den Oberschenkeln gemeint.

Ein besonders empfindlicher und sensibler Bereich, der die gebührende Aufmerksamkeit und Sauberkeit erfordert. 🥰

 

Ihre Vagina ist einzigartig!

 

Der wichtigste Bereich unseres Intimbereichs, die Vulva, ist der Satz der äußeren weiblichen Genitalien, in dem sie sich befinden:

  • die großen und die kleinen Schamlippen;
  • die Klitoris, unser sensibelstes Organ;
  • die vaginale Öffnung;
  • die Haare;
  • einige Talgdrüsen (kleine Säckchen, die Talg produzieren, der dazu dient, die Haut feucht und weich zu machen).

Seien Sie stolz auf Ihren Körper und sprechen Sie offen darüber, es erlaubt Ihnen und uns, wir selbst zu sein, Frauen zu sein!

 

Stellen Sie sich vor, dass 34% von uns ein Gefühl der Peinlichkeit verspüren, wenn sich Gespräche um die Vulva drehen und 25% der italienischen Bevölkerung nicht einmal weiß, was das ist. 😮

 

Aber unseren Körper zu erforschen und ihn zu verstehen ist eines der mächtigsten Dinge, die wir tun können.

 

 

Blasenentzündung und Intimhygiene: Links

 

„Eine durchdachte Routine“ ermöglicht es Ihnen, Infektionen, einschließlich Blasenentzündungen, vorzubeugen und gibt Ihnen die Möglichkeit, auf Unregelmäßigkeiten zu achten!

 

Unzureichende Hygienegewohnheiten können daher die Wahrscheinlichkeit von Harnwegsinfektionen erhöhen.

 

Denn Bakterien sind gerüstet, sie sind stark und vermehren sich leicht: Für sie ist der Intimbereich eine Villa mit Swimmingpool, in dem sie sitzen können.

 

Wenn die Praktiken, die Sie anwenden, nicht die besten sind, wird der Aufstieg der Bakterien durch die Harnröhre zu Ihrer Blase für sie zu einem Freiflug. 🤦

 

Bei Frauen liegen nämlich die Eingänge der Harnröhre (der Kanal, der die Blase mit der Außenwelt verbindet), der Vagina und des Rektums sehr nahe beieinander: Dies ist ein Grund, warum wir einer Blasenentzündung stärker ausgesetzt und empfindlicher sind.

 

Je regelmäßiger Sie Ihre Vulva untersuchen, desto eher werden Sie bemerken, wenn etwas nicht in Ordnung ist und mit Ihrem Arzt darüber sprechen. 😘

 

 

Blasenentzündung und Intimhygiene: was zu tun ist

 

Richtige Körperhygiene hilft, Reizungen und Infektionen, wie z.B. Blasenentzündungen, zu vermeiden!
Auf dem Weg zur Frau wird es sogar noch wichtiger. ❤️

 

In der Tat, die Phase des Menstruationszyklus oder der Menopause, sexuelle Aktivität, die Verwendung von Verhütungsmitteln und Schwangerschaft, setzen uns mehr dem Risiko aus, auf Bakterien zu stoßen.

 

Aber wir wollen doch keine Freundschaft schließen, oder?

Was ist also zu tun?

 

Ich erkläre es Ihnen gleich:

  • Versuchen Sie, zweimal am Tag zu reinigen, morgens und abends.
    Übertreiben Sie es nicht: Reinigen Sie abwechselnd mit sanften Produkten und klarem Wasser (Sie können auch Backpulver verwenden).
    Achten Sie darauf, dass Sie sich nach jedem Geschlechtsverkehr und vor jedem Kontakt mit der Scheide die Hände waschen und reinigen!
    Denken Sie aber daran, dass sich Ihre Vagina selbst reinigt und ein Beharren auf Intimhygiene kontraproduktiv sein könnte.
  • Wählen Sie einen Intimreiniger, der parfümfrei und antibakteriell ist, einen sauren pH-Wert hat und Laktobazillen enthält. Ich schlage vor, dass Sie keine unspezifischen kosmetischen Produkte oder Sprühdeodorants verwenden, um keine weiteren Reizungen zu verursachen.
  • Waschen Sie zuerst vor und dann zurück zum Anus, um zu verhindern, dass Bakterien aus dem Darm in den Harntraktbereich getragen werden.
  • Trocknen Sie sich ab (mit Ihrem eigenen Handtuch!), indem Sie langsam tupfen und nicht reiben, und vermeiden Sie außerdem farbiges oder parfümiertes Toilettenpapier. 👍
  • Missbrauchen Sie keine Tampons (halten Sie sich von ihnen fern, wenn Sie können) und wechseln Sie Ihren externen Tampon oder Ihre Slipeinlage häufig.
  • Wechseln Sie Ihre Unterwäsche jeden Tag und bevorzugen Sie Baumwolle als Material. Versuchen Sie auch, keine zu engen Jeans und Hosen zu tragen, und wenn Sie ein paar Klamotten aus dem Kleiderschrank Ihrer besten Freundin „klauen“ wollen, achten Sie immer darauf, dass sie sauber sind!
  • Gehen Sie regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen bei Ihrem Gynäkologen. Planen Sie immer einen jährlichen Checkup ein!
  • Tragen Sie die Dimann Candida Feuchtigkeits- und Beruhigungscreme auf, ihre natürliche Formulierung (sie behandelt nicht nur Candida-Symptome) kann Ihnen helfen, sich im Alltag vor Infektionen zu schützen! 🤩

 

Dies sind Gewohnheiten, die Ihnen wirklich helfen können, eine Blasenentzündung zu verhindern.
Es ist einfacher, als es aussieht!

 

Und dann ist da noch Dimann, die Sie jeden Tag bei Ihrer Damenhygiene unterstützt und immer an Ihrer Seite steht: Wir hören Ihnen zu und reden offen mit Ihnen. 😊

 

 

Feiern Sie die Freiheit, eine Frau zu sein, und vergessen Sie nie, Ihre Weiblichkeit zu feiern!

 

 

Eine virtuelle Umarmung,

 

 

 

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