Bien-être 19 mai 2021

La stratégie à long terme pour vaincre la cystite

Contre la cystite, certaines stratégies échouent et d’autres réussissent. Et pourquoi cela?

Et bien je dirais que nous humains du XXIè siècle avons un sacré problème:

nous avons pris l’habitude de vouloir tout et surtout tout de suite!

Vous avez toutes les bonnes intentions du monde et vous prenez la décision de modifier radicalement vos habitudes de vie.

Vous commencez à suivre une alimentation équilibrée et à faire de l’exercice.

Vous voyez les premiers résultats, mais ensuite la routine reprend le dessus.

C’est à ce moment-là que la motivation baisse.

Beaucoup vacillent, au point de remettre en cause la validité de la méthode.

D’autres, à ce stade, abandonnent l’aventure.

Il n’y a qu’une seule vérit:

Dans la plupart des cas, la cystite nécessite une stratégie à long terme pour retrouver l’équilibre.

La plupart des conseils que vous avez lus dans le précédent article sont des tactiques qui donnent des résultats incroyablement rapides.

Il est facile d’appliquer nos conseils et d’obtenir des résultats temporaires.

D’ailleurs, les femmes que nous connaissons obtiennent des résultats presque immédiats.

Mais ce qui demande vraiment de la patience, c’est une stratégie à long terme qui permette d’obtenir des résultats durables dans le temps.

Quels sont les principes d’une stratégie qui fonctionne?

  1. Connaitre son ennemi. Commencez par reconnaître les symptômes, apprenez tout sur les causes de la cystite et découvrez comment un diagnostic précis peut vous aider à suivre un parcours personnalisé
  2. Prendre soin de son corps. La prévention de la cystite passe également par le régime alimentaire et l’exercice physique
  3. Découvrir quels sont les remèdes naturels les plus efficaces. Pour traiter la cystite, il n’y a pas que les antibiotiques. Documentez-vous pour tout savoir sur le d-mannose et les autres compléments naturels qui fonctionnent

Ne vous arrêtez pas au premier creux émotionnel ou au premier problème.

Vous allez voir, il va y avoir un tournant important dans ce parcours, à partir duquel votre bien-être deviendra une constante dans votre vie.

Je vous embrasse,

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