D-mannose ou antibiotiques : quelle est la meilleure solution ?

Cet article est dédié à toutes celles qui souffrent de cystite et veulent s’en débarrasser une fois pour toutes. Si votre choix est d’expérimenter de nouvelles voies sans faire d’erreurs, cet article est fait pour vous.

Alors D-mannose ou bien antibiotiques ? Découvrons-le ensemble dans notre article.

Le D-mannose ou antibiotiques : les origines

Tout a commencé pendant l’été 2011, avec une étude de Daniele Porru, spécialiste en urologie à la polyclinique San Matteo. (Si vous souhaitez lire l’étude dans son intégralité, vous pouvez la trouver ici).

On savait déjà depuis quelques années que les antibiotiques ne modifient pas le risque à long terme de cystite récurrente.

Le but de l’étude était d’évaluer l’efficacité du d-mannose dans le traitement des infections urinaires récurrentes. Dans cette étude, les femmes étaient éligibles si elles avaient eu au moins trois cas d’infections urinaires au cours des 12 mois précédents.

Les femmes sélectionnées pour l’étude ont reçu de manière aléatoire soit un traitement antibiotique soit un traitement au d-mannose pendant 24 semaines.

D-mannose ou antibiotiques : les résultats

Lorsque l’on s’intéresse à l’inévitable duel « d-mannose contre antibiotique », il est important de le faire en ayant un point de vue impartial et objectif.

De nombreuses femmes aujourd’hui ne se seraient pas libérées de la cystite sans le d-mannose, mais cela ne m’empêchera pas de faire une analyse objective, basée sur une étude scientifique.

Les résultats de l’étude sont clairs :

Pour les femmes sous traitement au d-mannose, 200 jours sont passés avant qu’elles ne développent une nouvelle infection.

En revanche, pour les femmes qui ont suivi le traitement antibiotique, seuls 52 jours se sont écoulés avant qu’elles ne développent à nouveau l’infection.

Vaut-il mieux utiliser le d-mannose ou les antibiotiques ? Avantages et inconvénients

Avantages du d-mannose

• Il prévient les infections en se liant aux mauvaises bactéries et en les empêchant d’adhérer à la paroi de la vessie
• Il élimine les bactéries qui, une fois piégées, seront évacuées par l’urine
• Il ne favorise pas la résistance bactérienne, car il ne tue pas les bactéries
• Il respecte la flore vaginale, sans affaiblir nos défenses naturelles

Inconvénients du d-mannose

Le D-mannose peut être pris par les enfants, les cœliaques, les diabétiques, les femmes enceintes et allaitantes car il n’a pas d’effets secondaires. Dans de rares cas, ceux-ci peuvent se manifester sous une forme légère et transitoire :

• Au niveau gastro-intestinal, flatulences, diarrhées ou météorisme. Tout le monde n’a pas les enzymes nécessaires pour le digérer et le d-mannose peut fermenter dans les intestins, produisant de l’air et un inconfort abdominal. Ces effets tendent à disparaître au bout de quelques jours car l’apport de d-mannose stimule la production des enzymes nécessaires à sa digestion
• Miction urgente. Certaines femmes ont signalé une envie plus fréquente de faire pipi, un symptôme qui tend à disparaître rapidement
• Interférence avec les maladies rénales. Chez les femmes souffrant de maladies rénales, le d-mannose peut surcharger le travail des reins

Les avantages des antibiotiques

• Ils tuent les bactéries, ce qui résout l’infection en peu de temps.

Les inconvénients des antibiotiques

Les antibiotiques présentent certaines contre-indications qui ne doivent pas être prises à la légère :

• Ils rendent les traitements ultérieurs plus difficiles car il y a des chances que la bactérie développe une résistance, devenant ainsi immunisée contre l’antibiotique
• Ils endommagent la flore vaginale et intestinale en tuant aussi les bonnes bactéries. En plus de provoquer des ballonnements, des diarrhées et des crampes, ils affaiblissent nos défenses naturelles, augmentant le risque de candidose et provoquant une faiblesse générale

D-mannose contre antibiotiques : qui gagne ?

Ni l’un ni l’autre !

Vous vous demandez probablement si je n’ai pas perdu la tête, mais la réponse est non.

Si je devais choisir, j’opterais pour le d-mannose, mais nous avons vu que les bactéries ne sont qu’un des nombreux facteurs à l’origine des cystites.

Le D-mannose est un grand allié contre la cystite, mais ce n’est pas suffisant !

La seule façon de se débarrasser de la cystite est de combattre tous les facteurs de risque grâce à une stratégie à long terme.

(Si vous ne savez pas de quoi il s’agit, lisez ce que sont les facteurs de risque)

À très bientôt