Salut mon Amie,
ne pas avoir le contrôle de la situation autour de soi n’est peut-être pas agréable, mais ne pas avoir le contrôle de son propre corps est quelque chose que l’on n’aime pas, qui est tout simplement inacceptable!
C’est moi qui décide de me coiffer avec une raie au milieu ou de porter une queue de cheval, c’est moi qui décide de m’habiller en bleu ou en « total black », c’est moi qui décide de bouger ma jambe droite ou ma jambe gauche en premier.
Lorsque nous n’avons pas le pouvoir sur ce qu’il faut faire et sur la façon de traiter notre corps, il est naturel d’être ennuyées, en colère ou agacées..
Cela prend encore plus d’importance lorsqu’il s’agit de ne pas pouvoir contenir son urine.
Nous nous sentons gênées, honteuses et préférons éviter de sortir ou de vivre notre vie.
Pourquoi ?
Parce que nous n’avons pas le contrôle et que c’est vraiment odieux !😥
Ce sont des états d’esprit compréhensibles et absolument normaux, mais il faut aussi trouver la force de se relever et de reprendre les rênes de nos journées : nous sommes des papillons qui doivent continuer à voler.🦋.
Comprenons ensemble ce que signifie le fait de ne pas pouvoir contenir l’urine et découvrons ensemble les causes pour faire battre à nouveau nos ailes rayonnantes.
P.s. : si vous ne le saviez pas, vous pouvez aussi me parler directement !
Qu’entend-on par le terme « incontinence urinaire » ? Qu’est-ce que cela signifie en réalité ?
L’incontinence urinaire féminine est une pathologie très fréquente, 1 femme sur 4 en souffre et il s’agit de la perte involontaire d’urine pendant le jour et la nuit.
Elle est définie par l’International Continence Society comme un véritable problème hygiénique et social, qui bloque silencieusement beaucoup d’entre nous, dans notre pays et dans le monde. 😔
Tu es toujours aussi belle, comme un papillon !
Il existe différents types d’incontinence :
En outre, on peut avoir aussi des épisodes de :
Si vous vous trouvez dans l’un de ces cas, rappelez-vous qu’ils ne définissent pas les couleurs de vos ailes et la façon dont vous volez à travers les fleurs : ils ne racontent pas l’histoire de qui vous êtes.🦋
L’incontinence urinaire, malheureusement, n’a pas d’âge et peut dépendre de plusieurs causes.
Chez les femmes, la probabilité de cette affection augmente à deux moments précis : après l’accouchement ou pendant la ménopause, en raison d’un prolapsus de la vessie (la vessie glisse vers l’ouverture du vagin) ou du vieillissement des tissus.
Mais vous pouvez voler à nouveau, c’est le plus important.❤️
Plus précisément :
Les causes de l’incontinence urinaire due à l’effort peuvent être dues à une faiblesse des structures qui soutiennent l’urètre et la vessie. Les personnes qui font des travaux lourds ou qui font travailler leur abdomen de manière excessive, les personnes obèses ou les femmes enceintes sont plus vulnérables.
Lescauses de l’incontinence par urgence, quant à elles, peuvent être liées à :
C’est si énervant😤
Mais je veux m’améliorer, c’est ce que je veux maintenant et je vais y arriver !
Qu’est-ce que je dois faire alors ? 🤔
Je vais vous l’expliquer tout de suite !
Il est très important de poser le diagnostic le plus précis possible avec votre médecin et votre urologue afin d’identifier les causes de votre incontinence.
Pour une évaluation clinique complète, vous pouvez effectuer :
Des professionnels et des experts en la matière pourront vous conseiller sur les analyses à effectuer dans votre cas spécifique.🤗
Mais vous pouvez aussi contribuer à votre propre bien-être !
Il existe des « façons de faire » qui peuvent vous aider dans votre vie quotidienne et encore plus si vous souffrez d’incontinence urinaire, comme arrêter ou réduire votre consommation de cigarettes et de café.
Je sais, les vices ne sont pas faciles à abandonner !
J’espère que vous pourrez reprendre votre envol, fière de votre beauté intérieure et extérieure.💛
Écrivez-moi à tout moment, ce sera un réel plaisir de vous soutenir dans l’atteinte de votre sérénité.😍
Je vous embrasse,
