Ciao Amica,

“stai attenta all’alimentazione” è una tipica frase che spesso ci siamo sentite dire.

Tra me e me, però, ho sempre avuto un dubbio che fino a qualche mese fa non riuscivo a risolvere: perchè l’alimentazione è così importante se si soffre di cistite? 🤔

É capitato anche a te di porti la stessa domanda?

Se “Sì“, desidero condividere con te quello che ho scoperto!
Ero proprio curiosa di saperne di più. 😊

Come forse ben saprai, la cistite è un’infezione delle vie urinarie causata principalmente da batteri che provengono dall’intestino (il “famoso” batterio Escherichia Coli ne è un esempio).

Un’alimentazione scorretta, quindi, può alterare la flora batterica intestinale, portando i batteri a proliferare più facilmente. 👈

Favorire la regolarità intestinale con una sana alimentazione, permette di evitare il ristagno delle feci (“tana” dei batteri cattivi), di prevenire le irritazioni alla vescica e di bloccare l’aggressione da parte dei batteri stessi: può esserti d’aiuto sia durante un attacco acuto di cistite che nella prevenzione. ❤️

In questo nostro articolo “Dieta per cistite” puoi leggere quali sono i cibi consigliati e sconsigliati se soffri di cistite!

Cosa ne pensi?
Scrivimi qui per dirmi la tua opinione o raccontarmi la tua esperienza.😍

Un grande abbraccio,